打篮球过人的动作
单手虚晃突破 右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手反之）优点：相比双手虚晃变向，单手的。
1、篮球的基本过人动作及技巧是什么
网友分享：在篮球中，基本的过人动作就是变向突破，其技巧是：前变向过人：当进攻路线被对手阻挡时，开始左右拉球，可以单手拉球（左右运球），放低自己的重心，运球不要超过腰部，突然向右（左）移动，看到对方跟你移动时，突然往。
2、篮球简单过人技巧九招
准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。后转身突破 。
3、篮球过人投篮技巧 5个简单实用的篮球过人动作技巧
背后运球+后撤步 这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的要点是根据自己与防守者的距离，与篮筐的距离来控制跳步的幅。
4、打篮球必备的十种过人招式
网友分享：突破过人最简单、最基础的一招：还没运球或别人传球给你的时候，双手握紧球，右脚（或左脚）向右上方（或左上）踏出一步，同时双手将球往相同方向摆去，动作要连贯。欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一。
5、篮球过人技巧
篮球过人技巧如下所示：小跳步＋换传球 向前移动小跳步，引诱防守队员移到一边，然后强制换传球。这一动作具有很强的机动性，防守队员甚至会被打倒。背后运球后撤步 这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的。
6、篮球过人24招图解
交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破过人 突破时，左脚。
7、篮球十大过人技巧有哪些
1。最简单和最基本的突破方法是在运球或传球前用双手紧握球。右脚（或左脚）向右上（或左上）迈一步，同时用双手将球朝同一方向摆动。动作要一致。当你快步走出一只脚时，如果另一只脚不动，你会很快地向那个方向运球；。
8、打篮球最简单的过人方式有哪些
最简单的就是利用速度直接过掉对方，但是这种也是在你有绝对的优势的情况下才可以做到，再就是利用假动作过人，这种也是比较简单实用的技巧，还有就是利用突然的变向来过人，这也是很不错的技巧，但是对自己的控球能力要求。
9、打篮球 简单实用的过人方式及动作
1.一只手持球 从胯下迅速运过（动作要夸张点 让他人误判你要突破）2.很迅速的 身子向有球的那只手微微倾斜（调整背运角度 因地而宜）目前的持球那只手把球从背后遇到另一只手（这时候如果防守队员向你的反方向防守那就。