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简单的过人技巧篮球教学,篮球实用过人技巧教学

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-27 23:10:01

篮球技巧过人24招教学有哪些

单手虚晃突破 右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。(左手反之)优点:相比双手虚晃变向,单手的。

1、篮球过人技巧简单教程 篮球过人技巧有哪些

拜佛也就是假投篮突破。这一招真的很实用,在准备突破对手的时候,将球拉回来,之后做出投篮假动作,对手一般会回防,进行补防,当你做出投篮假动作的时候,对方会像盖帽,这时候就有可乘之机,迅速下球,继续突破。

2、新手篮球过人简单技巧

运球至对方跟前,右手掌控篮球(犹如用手腕将球勾住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作,如果对方被你骗了,重心左移,那么,当你的球要离手的瞬间,你右手则变向将球勾回右脚这一边,并迅。

3、篮球过人技巧

篮球过人技巧如下所示:小跳步+换传球 向前移动小跳步,引诱防守队员移到一边,然后强制换传球。这一动作具有很强的机动性,防守队员甚至会被打倒。背后运球后撤步 这套动作先是以一串连贯的背后运球开始,在运球的。

4、篮球过人投篮技巧 5个简单实用的篮球过人动作技巧

运球探步+转身过人 这个动作是街球王教授(The Professor)使用最多,也是他本人非常喜欢的招数之一。当面对防守者时,他会先向对方的一侧迈出一小步,使对方误以为自己要加速突破。随后向另一侧快速转身,迅速过掉对手。转。

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5、简单篮球的过人技巧 实用的简单篮球过人技巧

在打篮球的过程中,眼神很容易骗到对方,你可以在运球的过程中,往左边看,然后从右边突破,非常简单实用。突然变向也是非常实用的简单的过人的技巧,当你运着球往左边突破的时候,突然往右边运球突破,往往会很容易。

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6、篮球过人教学

篮球过人技巧 内外运球连续变向 内外运球要先撕裂防守,一定要做的真,尤其是一开始的假动作。 变向的时候,脚尖向内,重心放低,加速。内外运球速度可以不要快速,但体前变向的那一步一定要重心压低,脚蹬地,快速。使用的时候只要动。

7、篮球简单过人技巧 这里有最实用的方法

变向运球。运球至对方跟前,右手掌扣篮球(犹如手腕将球钩住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作。如果对方被你骗了,重心左移,那么当你的球要离手的瞬间,你右手则变向将球勾。

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8、篮球过人技巧教学

篮球突破过人技术:1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧。

9、篮球最简单实用的运球过人技巧

篮球突破过人技术:1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧。

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