拿篮球朝墙壁上拍球可以练运球不
网友分享：可以的 ，朝地上面拍都可以练手感的，朝墙上面头可以练投篮，好好练吧 。
1、怎样练篮球控球基本功的训练方法
全场运球训练，过程中手运一球并且在地上滚动另一个球，过程中双手来回切换 面向墙壁站立运球，同时两手互换控制另一球在墙上不落地 绕腿胯下运球 胯下前后运球1 胯下前后运球2 9、背后运球 10、8字形胯。
2、篮球里面有一个背靠着墙壁的练习叫什么
网友分享：叫静蹲 主要是练习膝盖的力量的 不考墙上直接蹲腿成九十度更有效果 。
3、在没有篮筐的情况下如何练习篮球
网友分享：持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。膝 我提倡罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单。
4、街头花式篮球动作教程
网友分享：练习街头花式篮球，手拍球时幅度要大，要注意高拍球和低拍球，最终要的是高低的变化，有变化才会有人上当，才会过人。拍球的时候一定要注意球的频率变化，不要慢悠悠的。在墙上拍球，练习手感，一开始离墙30共分。
5、篮球基本功
网友分享：手功练习法(一)概念与意义篮球运动基本功之一,指运动员手对球的感应支配球能力。表现在运用手臂、手腕、手指对球的持、摆、拉、绕、翻、转、推、换、拨、抖等动作上。对球性熟的学生或手功好的队员,技术一般均较好。手的基本功。
6、篮球怎么样对墙壁练习传球
我觉得最简单最有效的就是跑位传，自己选择45度对着墙壁选择适中力度推出去然后速度接住继续，如果有场地最好不过，可以和小伙伴边跑边传，望采纳亲。
7、在家练习运球
网友分享：排球不行，质量、大小、手感和篮球差太远了。4楼的话可以在墙上练习：距墙1米左右站立，双手持球于头上。先用右手向墙上运球10次，再用左手向墙上运球10次，如此交替练习。这一练习刚开始可能有些难度，但它有助于提高你。
8、在家对着墙拍篮球是否对运球有帮助
网友分享：肯定有，就算不拍，只是整天摸篮球都有帮助。会形成肌肉记忆。所谓的球感就是日积月累接触篮球练出来的。
9、篮球往墙上推叫啥子训练
篮球往墙上推。叫了什么训练就是叫做力量控制的训练 。