先穿护踝还是先穿袜子
网友分享:根据你的情况,你是什么问题,如果是运动防护的话,建议是先穿袜子,如果是损伤回复的话,根据护踝的材料,如果是针织类的,可以贴身,如果是橡胶的,比如迈克达威195R的话,建议穿袜子再穿,有点影响血液循环,可以问一下。
1、先穿护踝还是先穿袜子
网友分享:先穿袜子再穿护踝,这样不容易伤害踝部皮肤。
2、打篮球时穿篮球袜真的对脚和脚踝有保护作用吗
穿篮球鞋和篮球袜没有问题,但是如果有臭味就不要把脚拿出来,多做清洁工作。反正不要被人闻到,如果以为这种臭味就是爷们那就错了,爷们不是体现在这种地方的,臭味都是让人皱眉减印象分的。
3、穿了篮球护裸还要穿袜子吗
网友分享:这和你穿裤子 也要穿内裤是一样的道理 。
4、想问一下关于打篮球时带护踝的问题
网友分享:因此如果可以的话,我们打球时最好佩戴护踝。护踝常见的有两种类型,一种是类似绷带的缠绕式绑带护踝,这种护踝能够自由掌握松紧度,固定效果强,对于崴伤过脚的人非常适用;另一种是类似套筒式的护踝,这类护踝能够增强踝关节。
5、曾经打篮球脚踝骨折 韧带撕裂 有没有必要穿篮球鞋和护踝
网友分享:提高了足踝力量,以后不会那么容易扭脚了,背杠铃起身跳是个好方法!至于脚踝护具只是一个辅助和加强,主要还是足踝力量为主,还可以给你推荐两款不错的脚踝护具:McDavid 195r adidas speedwrap 。
6、打篮球的护踝。
网友分享:让我告诉你吧,我曾经和你一样喜欢打篮球,也无数次崴脚,也试过护踝,但教练跟我说让我提高脚踝力量,这样就能用肌肉包裹脚踝,起到保护脚踝的作用,所以我建议你先加强脚踝力量吧!!每天没事的时候做提踵练习!!也就。
7、打篮球带上护踝的用不用穿袜子
袜子,主要保护脚。防滑吸汗。一定要选择全棉袜。
8、我是女性我打篮球脚部能不能只穿鞋和护踝
最好不要,穿个短的运动袜吧,否则对脚部的磨损挺厉害的。鉴于你是女性,我觉得运动量还不至于戴护踝,买个中帮或者高帮的篮球鞋就可以了。
9、打篮球穿护踝有什么用
网友分享:回答:因为它的厚实,才能更好的保护住你的脚踝,篮球中难免有踩到别人的脚受伤的情况,护踝也可以为受伤后的训练使用。