女生打篮球腿会变粗吗 打篮球可以瘦腿吗
女生打篮球腿会变粗吗 打篮球是有可能会造成腿变粗的情况，尤其是大腿，并且打篮球很容易形成肌肉，而肌肉减肥起来是比较困难的，因此女生打篮球要掌握好适度的时间。篮球属于有氧的高强度运动。在进行篮球训练或篮球比赛过。
1、打篮球会练出肌肉吗
\x0d\x0a\x0d\x0a所以，打篮球只会使肌肉变得有形，而不会增大肌肉。相反有氧运动时间超过40分，会消耗肌肉。看看CBA的球员就知道，同理，踢足球的看看小贝就知道，他们都是肌肉有形，但是很小。\x0d\x0a\x0d。
2、打篮球会不会让小腿和胳膊上的肉变成肌肉
打篮球不会练出很明显的肌肉。这一点可以从篮球运动员身上体现，他们的肌肉都不会太明显。练肌肉需要一定强度的抗阻锻炼刺激肌肉，造成肌肉纤维的细微损伤，再通过超量恢复从而增粗肌纤维，达到增肌目的，所以从篮球这个运动来看。
3、打篮球会导致小腿上有肌肉么
打篮球， 腿上肯定会出肌肉， 你要是岁数小的话， 可以长时间的跳一跳， 可以长个， 但是不要加力量， 那样就不长个了 。
4、打篮球的话小腿或大腿会不会粗的
不会,打篮球只会让人体型变得更协调(不运动之后可就不好说了,胖的贼快),踢足球的反而大腿容易粗.
5、我的小腿肉比较松弛 打篮球可以减去腿上的脂肪吗 还是会转化成肌肉腿
你小腿的肉比较松弛，如果说你打篮球的话，肯定是会转化成肌肉啊，但是如果说你的身体脂肪很多的话，那可能就是那种肌肉包裹脂肪的体型了。所以说如果说你想减脂的话，还是应该配合饮食方面少吃一些油炸的高热量高脂肪食物。
6、打篮球会长肌肉吗
长肌肉需要一种叫睾酮的雄性激素，女性体内的睾酮值只有男性的十分之一，所以对于女性除非是打激素，要不然即使做很强的无氧运动，也很难自然的长出很明显的肌肉（当然，职业健美师另算）。所以放心的去吧，不过长期打篮球。
7、女生打篮球,大腿和小腿会不会变成肌肉
女生也是人，只要是认真训练，身上会有肌肉凸显出来的。如果只是玩玩，是没事的。而且，运动得当，身材会变得更好。尤其是运动后，注意放松肌肉，这样就不会是身材走形。
8、打篮球小腿会长肌肉吗···暑假想每天都打打,我要长高!就怕肌肉多啊
当然会啦，不过放心，长得都是漂亮的诱人的肌肉。你看看爱打球的篮球男女明星们，她（他）们的小腿难道不是细细的，招人怜爱的吗？只是你要记住:运动要适量和注意安全。
9、打篮球会长肌肉吗?讲讲原理。
会的，据说打篮球会分泌一种篮球激素，朋友告诉我的。我爸爸176 我妈156 可是我184 我爱篮球，腿部肌肉 和身体都会比一切不打球的人多 。