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新手打篮球大概要多久才上手_新手打篮球多久会打

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2024-11-10 11:43:08

新手学习篮球需要多久才能技术变好

.篮球讲究很强的对抗,最好去特地的练练体能,比如:负重弹跳,往返跑,哑铃的练习.也要30分钟.最后,2~3天就打场比赛,不仅可以验证训练成果,还可以增长实战经验,对你很有帮助,坚持一段时间会有明显提高,是本人亲身体验.

1、篮球要练多久能完全学好

完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载时间都是不够的。有好的教练指导,自己又肯勤学苦练,平时还有高水平的队友陪练,大概二三年时间肯定要的。

2、篮球入门要多长时间

大约需要3个月,你可以打得像模像样。这三个月你除了需要练习运球,还需要增加身体素质,练习蛙跳和百米加速跑,这个很累,但是可以使你的突破速度很快并且增加你的弹跳,很有用,而且练习蛙跳增长的弹跳不容易出现反弹。至于。

3、重来没打过篮球的人,学会打篮球要多久

要看天分和努力程度,短则三个月,多则半年。

4、重来没打过篮球的人,学会打篮球要多久

一般一两周就可以完全学会!前提是,你要差不多每周玩三次左右,每次都要去尝试了解篮球的规则、运球、跑动、过人、投篮、防守等动作,这样玩个五六次,就可以完全掌握了!剩下的,就是加深技能,进一步提升,和练一些适合。

5、学会打篮球要多久啊,昨天才开始学

打个半个来月就大致能懂个大概了 想要过人或者是高难度点的带球上篮 就要抽时间专门练了 至于投篮的命中率的问题就因人而异了 要是想把篮球玩的不错的 就要多看看nba 找几个好基友练练战术了 。

新手打篮球大概要多久才上手_新手打篮球多久会打-第1张

6、学会打篮球要几天

基本动作很简单,有人教一天就学会,但要打好,熟练运用各项技术需要花费大量的经历,就技术动作来说,形成动作定型,达到动作自动化需要两到三年。

7、学习打篮球要多久才能学会,我想学习篮球,要多久才能学会

那就看你的要求是什么了 啥叫学会? 如果是基本规则和基本技术这个很快半个月不到就行想到更高的水平就要不断地练习 即使是nba的球员也是不断地学习的 。

新手打篮球大概要多久才上手_新手打篮球多久会打-第2张

8、想问下,学会打篮球要多久

站到球场上,把球扔到篮筐里。但是要打好,是需要一段时间的,0基础学习篮球,没有一两年的的磨练,是几乎没有实战能力的。其实只要热爱,进步会很快。具体需要多久因人而异,我身边一个例子,0基础到班级主力1年 。

新手打篮球大概要多久才上手_新手打篮球多久会打-第3张

9、打篮球练多久可以流畅的控球

打篮球需要练习一个月或者两个月的时间,如果想提升自己的技术,大约需要更长的时间,所以练习一两个月可以做到流畅的控球。