训练加重篮球买多少重量的比较好2021
不过只适合于成年男子比赛。女子比赛用球要轻一些。重量在510克至550克之间。如果训练运球可以用加重篮球重量在1千克左右。
1、篮球是重的好还是轻的好
标准篮球按7号球来说，重量标准应该是600到640克之间，太轻或者太重都属于不标准的，对于不标准的球，不建议长期使用，会让你的手感变得越来越差，导致使用标准重量的球进行比赛的时候，会因为过轻或者过重影响发挥。而市。
2、加重篮球到底好不好用
用来训练投球比较好 实战的时候还是不太建议 会给胳膊增加压力 受伤几率加大 。
3、我14,打过3年篮球现在想加强一下运球,所以想练加重篮球应该要多少斤
最好不要用加重篮球，这样会影响你投篮的手感。我个人建议你 在两只手上各绑一个沙袋来练习运球，至于重量的话因人而异 我建议1-3kg比较好 。
4、篮球是越重越好吗
篮球是篮球运动最基本的道具，自然是越好的球，拍起来越顺手，打起来越流畅，玩的也就越开心，说到好球，自然是斯伯丁的NBA专用球了……不过有谁买过那样近千大洋的篮球？我反正想都没想过……所以说句废话，购买家用。
5、加重篮球训练有用吗
加重篮球有着不错的训练效果 随着时代的发展，篮球的训练方式逐渐增多，训练方法也向科学化走进，其中使用加重篮球是职业篮球训练中的一部分，球员使用加重篮球能够提升他们自身的控球稳定性，并且让他们的控球速度变得更快。
6、蓝球越重越好还是越轻越好
对于训练用球，相对较重的球更好些，有助于增强手臂的力量，提高投篮稳定性。对于比赛用球，轻点的篮球更好些。
7、加重篮球有用吗
有用，但不适合初学者使用！必须有一定运球基础才能用重球训练。重球是用来加强运球力量的，会让你运球速度加快，会感觉正常篮球非常轻，做动作的速率加快。但是如果不是经常磨合会降低球感，也就是会感觉不习惯加快后的运球。
8、小学生一般用几斤重的加重篮球
重量600-650g，圆周75-76cm2.标准女子比赛用球:重量510-550g，圆周70-71cm3.青少年比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm4.儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm 来，所以小学生拿1斤重的球就很好了。
9、篮球越重弹性是不是不好
不是，在挑篮球时可以用以下步骤：一看：表面没有瑕疵，有的时候超市买的名牌球才四、五十块钱一个，往往表面有瑕疵，虽然不影响使用，但自用最好，送人不宜。二闻：好的材料有一种香香的皮革味，不好的是橡胶味；三。