打篮球时大量出汗,也很累,喝什么饮料好呢
脉动等都可以的。
1、打篮球过程中喝运动饮料好还是矿泉水好
打篮球过程中喝矿泉水比较好。如果你不是职业运动员而是篮球爱好者，运动强度不大，持续时间不是很长，如两三个小时。通常来讲，在运动期间（过程中）不宜补充大量水分，此时如果喝太多水，可能导致致命的低钠血症，俗称水。
2、打篮球过后,喝什么饮料对身体最好
运动应该喝矿物质饮料，因为出汗会带走身体里很多盐分，矿物质饮料，另外也可以喝淡盐水或者白开水，最好不喝含糖饮料。注意：水不要喝的太多，不然容易引起水中毒。
3、刚打完篮球适合喝什么饮料
喝常温水就行了，冰的太刺激肠胃，运动时肠胃温度可达到40摄氏度，一瓶冰水下去血管急速收缩，长期这样容易留下病根。NBA喝的是佳得乐，含有一些无机盐离子，比水效果好很多 想快速补充能量应该喝葡萄糖，药店都有 红牛没有。
4、打篮球,关于运动饮料的问题
仅仅从效果上，我感觉宝矿力和佳得乐是不分上下的。脉动没有任何补充体力的效果，只能补充水分，白开水更次了。所以，如果你想快速补充体力，最好和佳得乐和宝矿力。补充：有人说佳得乐居然跟脉动差不多。我服了，一。
5、打篮球后喝什么水比较好
是完全打完之后么？如果说是打完休息了的话，最好就是喝白开水了，没有别的添加剂最健康，可以少加一点点盐，帮助体力恢复。比赛过程中的话，为了快速回复体力，红牛等功能饮料，佳得乐，脉动都可以，可以解渴和增加能量。
6、打篮球过后,喝什么饮料对身体最好
此外，如果没有条件，可以选择喝一点温开水，加少许的食用盐和白糖喝，也能够起到一定的效果。如果脱水比较严重，必要时需要以静脉点滴的方式来补充生理盐水、葡萄糖盐水。打篮球注意事项：如果要长时间打球，做剧烈运动。
7、打篮球送什么水好
打完球基本不喝碳酸饮料，喝那东西会加速钙的流失．也尽量不喝纯净水和矿物水（一般都是酸性的），运动后身体会缺乏大量矿物质，喝那些随着尿液带走更多．篮球是剧烈有氧运动，完事后体内会产生大量酸，这些东西会氧化细胞促进。
8、打篮球后喝什么好
想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(。
9、打完篮球之后应该喝什么水
打篮球后应该喝的水介绍 盐水、普通饮用水、运动运料。例如：佳得乐，脉动，健力宝等。补充水分应该分为前、中、后三阶段，运动前补充500cc左右的水，运动中每10～15分钟间断补充100cc～150cc的水，运动后尽量补充。由于。