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暴力扣篮要多少身高_暴力扣篮要多少身高才能扣

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2024-11-10 08:02:51

身高多少可以扣篮

扣篮没有身高要求,摸高到320CM左右就行了(单手能抓球),身体协调性差点的,相应要求就更高些,330CM左右! 由于实际篮球筐离地面有3.05米的高度.这个高度差不多就要决定你要跳起双手能摸到3.10米的高度或单手摸3.15米的高度,也可以。

1、至少要有多高才可以扣篮

篮筐的高度是305cm,篮球的直径大概25cm,所以要想扣篮的话,需要高度大约为330cm,摸高的话还要再高一点,否则你会一次次的扣到篮圈或篮脖子上。

2、大概身高多少能扣篮

82米,摸高3米25左右,也就是手超过篮圈一掌的样子。但是那个时候只能做简单的单手起三步扣篮。后来身高有长高一些,在加上弹跳和对球的感觉都有了提高就可以玩一些比较花哨的动作了。

3、多高身高能扣篮

超过1.60就可以扣篮。扣篮主要还是要看弹跳力的。下面是练弹跳的方法 第一项:半蹲跳 开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前。向上跳离地面最少20到25cm。(若觉得容易的话,可以跳至25-30cm)。 当在空中,你。

4、长多高能扣篮

不在于个子的,一米七多一般都有希望扣篮最重要的是自己身体的暴发力弹跳能力决定的。扣篮(Slam Dunk),又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种得分手段,篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时,运动员高高跃起。

5、一般多高才能扣篮

能否扣篮的决定性因素在于你的弹跳力,当然身高和体重也是不容忽视的。亚洲人身高1.70m以下扣篮的极少,1.70--1.90之间的,只要肌肉类型好,又经过适当的训练,可以完成扣篮。关键是得练。

暴力扣篮要多少身高_暴力扣篮要多少身高才能扣-第1张

6、扣篮最少要跳多高

身高1.75M扣篮的话是很难的。国际标准篮筐高度为3.05M,NBA和CBA的篮筐高度也是3.05M,你身高为1.75M的话,手臂伸直后高举到头顶到手腕处为2.15M,留出扣篮时反腕的高度,这就需要你垂直起跳高度至少要达到0.9M。

7、打篮球身高为多少才可以扣篮而且没有练过弹跳正常人!

这个和个人的身体素质有关吧,如果是正规的球框高度,一般程度的弹跳能力,190左右就可以扣篮了。不过一般来说大个子人的弹跳能力会低于正常水平呢。希望可以帮到你。

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8、长多高才能扣篮

你的身高加上你的臂展,你原地大概不起跳的时候大概可以碰到2.40米,篮筐的标高是3.05米,正常的扣篮需要你有3.25米左右的摸高,如果你可以单手抓球,3.20米也是可以的。这就需要你有80厘米以上的纵跳。每天早上慢跑。

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9、一般多高的身高才能扣篮

这个跟身高有关系,但是跟弹跳的关系也是密不可分的,如果你的身高有185,弹跳能至少要达到35厘米才可以扣篮,总之弹跳加身高要超过篮筐至少10厘米才可以办的到 。