篮球怎么转身才不算走步?
不过有的时候是可以变通的,比如说你的走两步如果能做到双脚一前一后同时落地并顺势上篮的话,也可以理解为不走步。这个需要裁判是否欣赏你的动作流畅性了,艾弗森就多次做过类似你说的动作,都没有算走步。
1、l篮球转身到底该怎么转而不走步!
简单说···你要运球,球先动,脚后动,就不算走步 。
2、怎样带球转身才不走步
篮球转身分为篮下持球和带球行进中转身,但是练还是这样练,多练就行,最后提醒你不要走步,和护好球。
3、篮球怎么转身才不算走步
球在手掌的下放!球还没落地。脚不可以移动那就不算走步 。
4、篮球打球转身技巧
篮球打球转身技巧:靠紧身体 准备转身时,拍一下球后,要把篮球靠近身体,手臂弯曲收向身体,一定不要离身体太远,否则容易暴露篮球,给别人增加抢断的机会。但是也不能贴在身上,比如用腋窝夹球等,这样就算走步或夹球违例。
5、篮球怎么练好转身,一转身总是走步。
首先要练好吧球用手腕抓住,其次在转弯时重心放低不要把重心放手腕球上面。其次转弯时我喜欢用背部靠在对方防守员的身上,原因很简单一来便于重心稳定,其二可以肇犯规。当然但你是初学者我建议你在转身上篮时最好在转3/4。
6、篮球带球转身上篮,如何做到不走步。并且转身之后还能三步上篮。
转身后一定要拍一下球,不然一定是走步,然后接3步上蓝就可以。谢谢采纳 。
7、打篮球,如何改掉 走步
1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧。
8、带球突破时怎样可以快速转身摆脱对手而又不走步为例
用你闲着的那只手!配合着适当的档一下!如果身体够强壮,最好是往后靠,用身体保护球。边靠边转。主要是要注意你转身的时候有没有另外的人来补防`要小心球被掏走!希望对你有帮助!把分给我吧`。
9、篮球怎么转身,说说细节问题,前提手拿不住球,有经验的告诉我
左转身:右手持球,以左脚为轴,可以单手拉住球的,可以单手,若不能,就双手抱住再转,一定要注意身体的协调性。右转身:顾名思义,和以上方向相反就可以了。