篮球低运球时以什么发力
低运球时,用手腕发力,手指不能用力过度。低运球时手臂动作包括球接触手的部位，低运球时的动作，拍按球的部位和力量运用。运球时，五指分开，扩大控制面积，用手指和手指的根部以及手掌的外缘接触球、控制球，手心空出。手臂。
1、篮球比赛中低运球时,主要以哪个部位为轴
篮球中的运球，手指是最重要、最核心的地方。运球这项动作，主要是用大臂、小臂和肩膀来带动，手掌只是去传导力量，最终还是要用手指手腕来发力，达到控制篮球的一个过程。这样的目的，也是为了让手指可以最大程度地去控制篮。
2、打篮球时投篮运球分别用到的是哪些肌肉
打篮球时投篮运球，分别运用到的是红二头肌，还有腹部的肌肉，这个时候，这两个地方都会同时发力，所以可以很好地减肥瘦身。
3、篮球运球的正确手型和发力方法
01:22回答:?梅谊x时间:?2020年12月26日获赞:?1次详情请查看视频回答 。
4、练花式篮球胯下快速连续运球是靠哪部位发力
你好！那是靠手指发力。手腕和手臂达不到那么快的频率。要练成那种运球需要很强的手指力量。你可以试下，单手原地拍球，把球压得很低，手腕手臂都不动只靠手指排球，一开始没拍几下球就落地了。继续练，一直练到球似乎。
5、运球的时候主要是靠什么部位发力
先回答你的问题 首先必须是手指 腰 还有 腿 运球 也分几种 航运 变向 还有推球 腰腹的发力也是很重要的 主要靠重心的高低去解决 行进中 变速的问题 腿的发力 主要是为了解决 变向和变速 。
6、篮球运球 应哪里发力?怎样练腕力
投篮动作是整体动作 不光靠腕力 是腿带动腰腹 腰腹带动大臂 大臂带动小臂 最后由手腕完成整个投篮动作 动作作出后 整体 是关键 腕力的练习可以用简单的哑铃联系抖腕 具体：坐好 将双小臂放在。
7、运球手指怎么发力
运球手指发力方法：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。要在运球中把球吸在手上，要注意四点。手指：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。手臂：前臂放松随着球上下摆动。
8、运球是靠手指哪一节?还是整个手指?手腕用力还是手指用力或手臂用力
运球主要靠手指前两节，切勿掌心触碰到篮球，否则运球会不稳不灵活。手腕手指都要用力，但是不是蛮力，而是柔韧的力，要学会把控篮球，熟悉球性，多练习即可。投篮也是靠手指前两节，同理掌心不要触碰到篮球，一般是中指发力最。
9、运球是靠手指哪一节?还是整个手指?手腕用力还是手指用力或手臂用力
至于运球，要分情况来看。在通常盘带或者过人的过程中是球与手的接触面积越大越好，接触时间越长越好。在重心较低或者运球过程中球被碰到要从新掌控球的时候一般用手指，以指尖为主。指尖运球一般在街头篮球中使用较多，在。