打篮球属于有氧运动还是无氧运动,会让小腿变粗吗
只要不是打职业篮球的话，打篮球的运动强度并不会太高。如果你的体重不是太大，不是白肌含量较多的类型，平时打打球不会让小腿明显变粗的说，跟练跑步差不多。如果你体重已经属于超重的范畴的话，不建议先通过打球来减肥。
1、打篮球腿会变粗吗
我自己打球也没有变粗啊，不过我打的不是很频繁，但我有些同学打得很频繁，他们腿也不粗，但你要是不锻炼导致的腿很细那种，就有可能变粗，但是并不会变粗多少的，主要还是变结实，偏瘦的人一般不会怎么样 。
2、打篮球的话小腿或大腿会不会粗的
不会,打篮球只会让人体型变得更协调(不运动之后可就不好说了,胖的贼快),踢足球的反而大腿容易粗.
3、每天打篮球小腿会变粗么
不会啊，篮球是一种综合运动，锻炼的是你全身，不会像举重那样重量都压到脚，所以放应该不会使你的小腿变粗，至少我身边每天打篮球的女生身材都是棒棒的。
4、打篮球大腿会粗么
打篮球不可能将腿变粗的，只会减少你的脂肪，把他变成肌肉，不过，这不是一天能够练好的。一般来说，踢足球的人腿会比较粗的。什么粗细，健康就好啊。
5、女生打篮球腿会变粗吗
那打篮球真的会让腿变粗吗?下面是我整理的一些资料。欢迎阅读。篮球属于有氧的高强度运动。在进行篮球训练或篮球比赛过程中，参与运动的肌肉比较多，基本而言，不会造成肌肉纤维增粗。当然，肌肉持续性的紧张、收缩，甚至激烈。
6、打篮球会使小腿变粗吗
其实打球并不会有什么影响的，但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉，使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上，这个运动至少要坚持半年以上。 1.脚跟踩在门槛上，脚后跟用力后沉，双腿加紧，提臀，膝盖伸直。
7、打篮球腿会变粗吗
会，但是不明显，多锻炼腿就好 。
8、女生打篮球腿会变粗吗
打篮球，不断地奔跑与弹跳当然会让腿部肌肉多一些运动的机会，自然会变粗一些，但同时也会变结实。但不能因为腿变粗就不去打篮球了呀，全身心的运动，会让你充满活力，身体健康，运动的女孩最美丽。
9、打篮球会使我的腿变粗么
会变粗,跑动和弹跳都会用到你的大腿肌肉和小腿肌肉.时间长了,你腿部肌肉就会越来越发达,再你肌肉松弛的状态下,那肌肉就跟一腿肥肉似的.显的腿很粗.