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篮球怎么训练晃肩_篮球怎么训练晃肩视频

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-22 11:26:16

篮球如何晃肩

晃肩是运球之前的一个惯性动作,其实每个打篮球的人都会有一点的,只是幅度的大小不一样而已。还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时肩膀和球往相同方向摆去,动作要。

1、运球晃肩过人技巧 篮球过人晃肩动作技巧

当对方稳扎马步防守时,你可以先简单的跨下运球。球触地上弹后右手微托出球的中部 (下部就是2运。也就是走步)双脚稳稳站住,但是必须适当张开。此时腰部及双腿发力。带动上身 横向(注意!是横向横向)移动。

2、篮球变向运球时的那下晃肩怎么练

晃人 的动作要慢也就是你往左晃肩的时候要慢一点然后突然的变向。注意要让人相信你必须步子要跨的大。还有注意肩膀的摆动。这些都是技巧。然后还有许多招变向的动作是要靠自己琢磨的,我告诉你的只是基本变向动作。还有。

篮球怎么训练晃肩_篮球怎么训练晃肩视频-第1张

3、篮球过人晃肩动作技巧!

首先要纠正一个错误。所谓的晃肩过人 并不是靠肩发力。更不是靠晃肩迷惑对方。发力是双脚 以及腰部。动作的效果是 整个上身的摆动。具体动作如下:1。当对方稳扎马步防守时` 你可以先简单的跨下运球(本人习惯于跨下。

4、打篮球怎么练晃肩的假动作

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5、打篮球时怎么抖肩

下面来解说一下子,右手球员向左抖是应为他习惯于向右边突破,向左晃肩可以把防守球员晃偏重心,从而突过去 抖肩用处不是太大 还是学学交叉步变向 你看见的抖肩并不只是肩在抖,就想波动理论一样,力量都是从下面的根源。

篮球怎么训练晃肩_篮球怎么训练晃肩视频-第2张

6、NBA2k21怎么晃肩

靠打过程中,按刚才设置的摇杆键位左或者是右,点一下也可,连续点好几下也可,这就是你想要的晃肩动作。篮球如何晃肩,晃肩是运球之前的一个惯性动作。双手握紧球,右脚或左脚向右上方或左上踏出一步,同时肩膀和球往。

7、篮球变向运球时的那下晃肩怎么练

晃人 的动作要慢也就是你往左晃肩的时候要慢一点然后突然的变向。注意要让人相信你必须步子要跨的大。还有注意肩膀的摆动。这些都是技巧。然后还有许多招变向的动作是要靠自己琢磨的,我告诉你的只是基本变向动作。还有。

篮球怎么训练晃肩_篮球怎么训练晃肩视频-第3张

8、篮球过人时怎么抖肩,会的朋友教教我!

先右侧作出强行突破的动作,但步要大,加入对方没反应过来就直接突破,晃肩是用来对付高手用的。第二步就是身随球动,右脚用力蹬地,一定要将球运低,在左侧突破,或再抖一次,你可以看一下艾弗森过乔丹的那个,十分经典。

9、打篮球过人时怎么晃肩

晃肩其实就是左手到右手的运球,或者右手到左手的运球 做一半,而不是完全做完动作 就是晃肩 。