打篮球一般可打多长时间
因为长时间运动是很累的,如果你只是随便练下投篮每天打3个小时是没有问题的,只会留点汗。
1、我每天连续打3个小时的篮球,而且不大要命的跑,这对身体没啥坏处吧
每天早晨和晚上还做俯卧撑和仰卧起坐是好的，但是如果你还要打篮球的话，我建议你打2小时就差不多了，如果你跑得很要命的话，会对你的肌肉造成伤害 。
2、四个小时打篮球会打不动吗
不会 每天都打球4小时并不能真正意义上锻炼出球技，只有有针对性的进行训练才可以。这意味着，4小时的时间，需要有一个合理的计划分配，如果仅仅只是找一个篮球场地 ，毫无目的的去打球，那么你的进步速度是不会特别快的。
3、请问打篮球打三个小时算过量运动吗
是否算运动过量，要看你的体能情况，如果你的体能很好，这些运动并不算是过量，如果你平时很少运动，体能较差，那么这些运动就很可能是过量的。
4、男生会打篮球猝死吗
会！以前我们学校有一个学生就是打篮球完就死掉了。那是2003年的时候吧。好像是有心脏病。而且打球完后喝了凉水。如果身体健康状况不良，不要剧烈运动，适可而止。打球完后，不要用凉水洗澡，不要狂饮冰镇水。
5、每天打2~3小时的篮球会有什么危害
那得看你打球时的强度，如果你不停的在做强度很大的动作，就会增加肌肉负担，比如说就会出现肌肉拉伤，第二天肌肉也许就会很痛，合理安排是最有效的，也是最健康的，希望能帮到你。
6、我在读高一,身体还算不错,我连续三天篮球,如果继续打下去,会导致过劳死
我曾经连续一个月晚上通宵上网，睡两三个小时后起来打球，最狠的一次，从早晨10点打到下午6点，就喝了四瓶水，到现在也好好的，呵呵，年青人过劳死的几率很小，何况你说你身体算不错！运动后，适当的休息加营养，就没。
7、每天打4个小时的篮球会怎么样
哈哈，每天打四个小时篮球，这不就是说的我吗？只要不下雨，每天下午从3点打到7点左右。下雨天 会在小区一楼架空层独自练习1个小时左右的运球。其余时间，如果有NBA比赛，会看比赛。如果没有比赛，会看一些篮球方面的视频。
8、打5个小时篮球是不是消耗生命啊
消耗体能吧，生命倒不至于了，如果是这样那没人敢经常打球了，注意打完球多休息，就不会太累了，过度疲劳状态下打球容易受伤，要注意 。
9、篮球打人会不会猝死
这个是有可能的，一个人如果先天有不适宜剧烈运动的疾病的话，参加篮球活动可能会导致猝死，其次，在篮球运动中，不能大量饮水，不能喝的太急了，还有，刚运动完不能立马就坐下。