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最少多高才能扣篮_至少多高能扣篮

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-11 13:55:21

扣篮身高要求多少

扣篮需要的身高一般为1.8米。但是扣篮不一定要依赖身高,如果弹跳力足够好,或者臂展很长,同样可以扣篮。动作心得:如果是双脚起跳,就比较适合双手扣,因为双脚跳是直上直下,单手扣的难度比较大。如果是单脚起跳,应该尝。

1、身高多少可以扣篮

扣篮没有身高要求,摸高到320CM左右就行了(单手能抓球),身体协调性差点的,相应要求就更高些,330CM左右! 由于实际篮球筐离地面有3.05米的高度.这个高度差不多就要决定你要跳起双手能摸到3.10米的高度或单手摸3.15米的高度,也可以。

2、至少要有多高才可以扣篮

篮筐的高度是305cm,篮球的直径大概25cm,所以要想扣篮的话,需要高度大约为330cm,摸高的话还要再高一点,否则你会一次次的扣到篮圈或篮脖子上。

3、扣篮需要跳多高

如果要扣标准3米05的框,摸高至少要达到3米20。那么所需的弹跳高度=3米20-你的站立摸高。希望可以帮到你!O(∩_∩)O 问题二:要跳多高才能扣篮? 5分 一般中国人的身材,一米七五左右都无法单手抓住球,毕竟单。

最少多高才能扣篮_至少多高能扣篮-第1张

4、扣篮需要跳多高

一般学校里的框295,你需要超过篮筐大半个手掌才能勉强扣篮(3米多),也就是说你要跳60厘米多,加上球的重量,你无球时垂直起跳要达到70厘米左右。正规框(305)要跳80厘米 当然这是普通的双手扣篮,难一点的要多跳5CM。

最少多高才能扣篮_至少多高能扣篮-第2张

5、身高至少多高才能扣篮

、滞空能力(可以做扣篮动作)。NBA中有170cm扣篮的,篮框标准高度是3.05m,摸高高度至少要高出20cm。一般人摸高很难达到3.25米,一般能轻松摸高3.25米的都要在1.85-1.90米左右。所以最好1.9m以上吧。

6、要多高才能扣篮

篮筐高度是3米05.如果你想扣篮.在你熟练球性.也就是对运动中持球能力有了一定掌握的时候.差不多弹跳高度应该到3米20左右就能扣篮。还有就是,臂展的测量,指的是两手平行地面张开在身体两侧,由一手手指尖经由身体到另外一。

最少多高才能扣篮_至少多高能扣篮-第3张

7、身高多少可以扣篮

黑人一般一米八以上,平均水准的身体素质就可以扣篮。黄种人如果不经过专业弹跳训练,正常弹跳力大概要1米9医生才可以扣篮,1米八五弹跳力臂展都正常的人如果单手能抓住球,大概扣十个能进一个,弹跳力差的一米九五以上。

8、身高至少要多少厘米才能扣篮

只要超过1.70就行了.扣篮还是要看弹跳力的,下面是练弹跳的方法 第一项:半蹲跳 开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你。

9、最少几米能扣篮?

,就将篮球狠狠的砸向篮筐,然后双手抓住篮圈挂一会(不过不要挂太长时间,比赛中会被吹违例的),就完成扣篮了。当然,如果手够大,也可以单手扣篮,相比之下,比双手扣篮要来的容易一些,因为弹跳高度不用那么高。