篮球要练多久能完全学好
有好的教练指导,自己又肯勤学苦练,平时还有高水平的队友陪练,大概二三年时间肯定要的。
1、练习篮球运球大约要多少时间
练好运球没有具体的时间,如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和。
2、学篮球要学多久
一个月,最快,因为当你会运球后,你要学投篮,会投篮后要会防守,会防守后还要会团队配合,会配合后还要有实战经验,后面还有很多,你会发现,学无止境,更无捷径,当你喜欢打球时,你就不会在意要多久了,希望你打球是。
3、新手学习篮球需要多久才能技术变好
其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组合运球),定点跳投30分钟(这个比较累,要坚持),运球上篮(这个没有时间限制,注意动作要领,很快就能练好).篮球。
4、篮球一天训练几小时最好
篮球应该每天锻炼3小时左右,训练的时间分早中晚,训练的强度不应该过大。而且训练要有针对性,对不擅长的动作要重复训练。
5、完全学好篮球要多久
是能练好的,估计在三个月左右就会有非常大的进步。 每天练习各种组合的基本运球,以变向为主,一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防守的情况下,下一个阶段就要在球场上去体验进攻防守两端的。
6、每天练多久才能学会篮球
初学应该先练运球。练运球一般需要3个月。运球基本有两点:高运、低运。从后场到前场用高运,离对手近时用低运。但是不管那种运球方法,眼睛不能看球,要看前方,观察情况。这一点非常重要,认可运球练的慢一。
7、练好篮球需要多长时间
玩篮球不是说要多长时间可以练好,谁也说不定,N小时N天N年,要看篮球智商了,30分钟我觉得少,起码1小时,30分钟身体刚热起来、刚活动开、刚有手感就停了,那只能是无功了。要每天坚持练,那样可以保持良好的手感。
8、练习篮球运球大约要多少时间
这个主要是看你有没有这方面的天斌!有一些人一周时间就可以把运球玩的十分好了!正常的话也就三个礼拜左右可以练好运球。
9、篮球每天要练多久?才能练好
方正要超过总共要超过一万小时才能成为比较优秀的运动员,然后再分配到你每天打篮球天数上九可以了 。