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篮球怎么打的远_打篮球怎样投的远

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-16 07:27:48

投蓝球怎样投远一些

投篮球投远的技巧主要集中在正确的投篮姿势上:投篮准备时两脚开立,基本与肩同宽。两脚尖正对篮筐,重心在两脚中间;出手状态屈膝,腿随着球的上升伸直。肘要适度外展,不用太正,以免太紧张或者挡住视线。肩、肘、

1、怎样把篮球投的又高又远

投超远球时,一般都是用跑投的方法,这样能用上劲,但是不要走步,跑两步后接着就要跳起投球了。不要原地投球,这样力度往往不够。5 弧度方面 在投超远球时,尽量把弧度提高,弧度越高,篮球的落点越清晰,篮球命中率。

2、怎么投篮投的更远

想要投篮投的更远就需要正确的投篮方法,正确的投篮方法不但可以使篮球投的更远,而且会使篮球投的更准。投篮方法如下:1拍几下球寻找手感,投球前先拍几下球找找感觉,同时在心里预热一下。瞄准,一种方法是瞄准篮筐中心。

3、怎么做怎么样才可以把篮球投的更远

单手投篮一般是一手托球,另外一只手从侧面护着球,然后将全身力量通过单手传送到篮球。技巧是身体半蹲,蓄力待发,最后脚尖可以不离地面地将球送出,也可以选择后仰推球。球脱手瞬间手指轻轻下拨球面,这样抛出的球将以下旋。

篮球怎么打的远_打篮球怎样投的远-第1张

4、投蓝球怎样投远一些

首先是加强腕力和指力的训练,比如掰小哑铃,立卧撑;其次是应该借助起跳来投篮,持球下蹲(体会象压弹簧一样),弹起同时举球过顶,在起跳最高点稳定后将球投出,可以适当摆小臂,注意压腕。也可以在平时徒手作动作。

篮球怎么打的远_打篮球怎样投的远-第2张

5、怎样把篮球投的又高又远

投球的时候可以双脚轻轻起跳增加惯性的力量,另外,你出手的时候找好正确的角度,用手臂带动手腕,然后用手指把球拨投出去。如果你投篮刻意用很大的力量,就会身体失去平衡,命中率就大幅下降。你需要做的就是,全身的力量能够。

6、打篮球怎么投得又高又远又准

高主要取决于你的投篮手型,远的话取决与你的发力,准就需要正确的姿势和长时间的联系。高的话我没亲身经历,所以不乱说具体什么投篮手型,不过可以参见以下NBA的诺维斯基,他是有名的高射炮。远是有亲身体验,一定要靠腿。

7、怎么样才能投篮投得远啊

想要投篮投的更远就需要正确的投篮方法,正确的投篮方法不但可以使篮球投的更远,而且会使篮球投的更准。投篮方法如下:拍几下球寻找手感,投球前先拍几下球找找感觉,同时在心里预热一下。瞄准,一种方法是瞄准篮筐中心点,直接进空心。

篮球怎么打的远_打篮球怎样投的远-第3张

8、篮球投篮怎么投,怎么投的远

你可以看投篮视频,并且多加练习投篮。要加强手腕和胳膊的力量训练,跳投还要加强腰部肌肉训练,这样才能投的远。

9、打篮球如何把球远好呢

左手拍到右手,右手拍到左手,这样联系下去,距离最短的时候就是最强的时候。

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