篮球停在地上时怎样用一只手将它拍起来
用手掌的根部往下用力搓球(图的蓝色点位置),手在提起时向内弯曲一点,从上部看像包住球的样子 自己琢磨比什么都重要 单手停单手拍起不算两运,可以 。
1、把篮球放地上怎么就能光用手指把它快速拍起来
用手指向前搓一下,球向前跑,就会转到你手上,稍微有一点离地,之后就快拍 。
2、怎么一只手把篮球从地上拍起来
一种就是使劲硬拍,慢慢就拍起来了。还有一种是手臂和地面差不多60——70度,与球面相切,使劲一拍也就起来了。这两点要求基本功都必须很扎实,望采纳 。
3、怎么把篮球用手从地下铲起来? 求详细教程!
速度要快,猛的一戳不要太过,就是要那猛的一下,篮球几乎就脱离地面了。手腕向回扣顺势向上在一带或者也可以是戳,球就起来了,关键要看向下戳的一下,向上带也要掌握时机,总之篮球的技术要多加练习的,祝你成功 。
4、篮球在地上,怎么样单手把球搓起来?最好有视频和图、
! 单手拍球离自己远的那半边,手向下,动作要快,让球向远离自己的方向滚,手腕尽量弯曲,托住球向自己身边拉,利用那瞬间的强摩擦力,斜向上朝自己身边提起, 球就抄起来了,多练哈,还有,手越大越好弄哦 。
5、怎样让篮球在手指上转起来
将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指也没法找到良好的接触点。用优势手的手指托起球,之后也。
6、单手抓篮球技巧
其次,要有一个手感好的篮球。最好是新的。手指扣住篮球的花纹。指头用劲。就可能了。 (我16岁,1.60m,就可以抓住了)手够大的前提下就要靠手指力量。拿球其实并不用使用太多蛮力。只要手轻轻一搓,就应该可以拿起来。
7、怎么能打篮球的单手搓起来。
.首先打篮球挫手、崴脚扭伤膝盖这些伤都是很正常的事,不要担心,对于打篮球的人来说,没有受过伤的人反而觉得不正常。一般的前几次挫伤比较不容易好,所以你一定等伤养好了再接触篮球对抗,不然留下尾巴以后会变得容易。
8、搓球的动作要领是什么
在对搓中,快慢搓结合起来,可以变化击球节奏,牵制对方。2) 要点:①应根据来球的具体情况,控制好拍面的后仰角度。②击球时,前臂用力为主,转腕动作不宜过大。③搓加转球,在向下用力的同时,应增加前送的幅度。2。
9、怎么把篮球抓起来啊
要把球抓起来~首先你的手撑开时大拇指和无名指的间距要有24厘米左右!不能少于24厘米!因为小于24厘米的间距就很难抓拿得起篮球!这对于很多人来说都一样!但有的人例外!其次你的手感要好!就是手要对篮球有一种粘感!有。