打篮球可以瘦手吗
不可以，只会越来越粗。无论你捡球还是投球都是手臂和二三头肌用力。力用多了肉肯定会结实和粗一点。如果是女孩用小的哑铃可以减 。
1、怎样减肥手臂?谢谢了!
第二种方法，经常做一些带有挥臂的科学运动，比如打羽毛球、打网球、打壁球等等。女生重点推荐打羽毛球，男生的话其实做一些综合性的运动就可以，比如打篮球。第三种方法，做专门的瘦手操。所谓瘦手操其实就是局部的手臂运动。
2、打篮球可以减脂吗
当然可以，不过一定要常打。打篮球不仅能够锻炼全身的肌肉，还可以有效提高身体的柔韧性。每天打篮球30分钟，就可以消耗160千卡的热量。很多男生都喜欢打篮球。但是要注意如果很久没有打篮球，练习一次过后隔天手会很酸软。因此。
3、经常打篮球手臂是会变粗还是会变细
运动会使肌肉更有力量 肌肉会越变越大 手臂也就越粗 如果不想手臂变粗 那就 合理得安排一下运动的量 不要过多 过密 如果真的想去运动 那也可以尝试一下别的运动阿 。
4、打篮球,最减肥的是身体哪个部位
打篮球是全身都会瘦的 但是很消耗体力 你打完球之后千万不要暴饮暴食 不然反弹比以前更肥 还有就是要放松小腿和手臂 不然会有肌肉很难看的 。
5、如何能瘦手
瘦手臂的方法试试以下方法：第一种瘦手臂妙方：经常做一些带有挥臂的科学运动，比如打羽毛球、打网球、打壁球等等。女生重点推荐打羽毛球，男生的话其实做一些综合性的运动就可以，比如打篮球。第二种瘦手臂妙方：1.手握哑铃。
6、打篮球是一种非常常见的运动,打蓝球可以减肥吗
打篮球是一种非常常见的运动,打篮球可以减肥吗？运动对人体是非常有益的，比如打篮球。打篮球可以提高感统能力、提高反应能力、提高人的决断能力、培养胆量和冒险精神等等。打蓝球关键以慢跑为主导，通常人体并不是运动健身选手。
7、有什么器械可以瘦手臂?手臂27厘米粗。女生,除了哑铃之外。
如果在刚做的时候会觉得手臂很酸，即表示你运动到那个部位了。第三种瘦手臂妙方：1.双手向前伸直，两脚站立与肩同宽。2.双手画圆，向外画圆20次。3.再向内画圆20次。4.画圆不用画的太大，用手臂的力量，而非手掌。
8、手臂很粗,怎么减下来
力量训练：主要针对上臂的肱二头肌和肱三头肌训练，当然身体其它各部位肌群也可以锻炼。练习者每周进行2次手臂训练。哑铃颈后臂屈伸 3-4组。凳上反屈伸 3-4组。直立杠铃弯举 3-4组。哑铃弯举 3-4组。
9、打篮球可以减肥吗
打篮球是能减肥的，但是有一个问题是打篮球减肥快吗？这就要看你打篮球的频率和你打篮球的强度了，有些人不常打篮球，而打篮球的时候也没有什么跑动，只等篮球跳到手中，那么指望通过打篮球减肥可以说是没有什么希望的了。