篮球怎么打篮底
你的身体条件不需要突破，篮下要位，背身单打就可以。多练练背身技术。另外还是身高有点偏矮造成的。
1、篮球怎么打篮底
呵呵，首先第一个问题，你176，90KG，是有点胖了，但这也是你的优势啊，篮球呗，有身体就OK，你最好是往篮底下要位，或者是高位给队友策应，挡拆。你这身体，要是给小个儿后卫挡拆太舒服了。第二个问题就是你自己熟练。
2、如何练篮球转身后仰和打蓝底
要脸后仰得先要手感，还要对很好的制空能力，当然身体一定要好啦！所以你的先锻炼身体呀！后仰对手腕和腰部的要求都很高的！再是如果你从左、右两侧都会后仰那就最好啦！这样就假动作就可以多玩些了！打篮下就得要有很。
3、打篮球练蓝底的办法
要学会背打，利用身高或者身体的优势。 如果没有身体优势，就要用灵活的脚步，绕开防守球员，最后勾手、抛投、打板命中都可以。 步伐一定要灵活。
4、篮球怎么打好篮下
第二种就是勾手，这个不是固定的勾手。你要搞清楚，拿球的时候你可以在篮下碎步的。有时候你会在篮下45度或者90度的地方，你可以以一只叫为轴来碎步。这个东西的话很简单，首先你得球在篮球，得球后篮球右脚踏一步。
5、打篮球时怎么篮下进攻 篮下进攻的方法
抢篮板时卡好位 想在篮下抢篮板2次得分，卡位很重要，要绕到对手前面站稳脚跟，这样抢篮板最有优势了。而且还要判断好篮球的最佳落点。篮下避免走步违例 当篮下抢到篮板球，如果没有合适的投篮时机，要先拍一下球。
6、篮球全场怎么打进去篮下
篮下要位。这是对于内线球员的建议。如果进攻球员的身体有明显优势，那么可以直接在篮下两侧45°角要位，队友将球传给内线，然后跑到弱侧，为内线拉开一打一的空间。如果体重不占优势，可以先从弱侧要位，位置卡好后，球再。
7、篮球篮下怎么打
首先是要用身体将防守队员卡在身后。举个例子，比如我防守你，你要从右侧背打，你要先站好理想的位置，面对持球的队友，背靠着我，左手打开拦住我以防我从左侧上来防守，同时高举右手试意你的队员你要球。接球的时候要先。
8、打篮球时怎么篮下进攻
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9、我很胖但是不知道身体怎么利用,人胖打蓝底中锋怎么打
你说你身体偏胖，其实是很好的篮下单打的优势，要靠着对手背打，把对手往后挤，靠近篮下时用屁股一顶他，轻松上篮得分，如有包夹就分球给每人防守的队友，这样内外结合，俗话说得好，得内线者得天下。多练习一下背身单。