篮球三步上篮先出左脚和右脚有什么区别
一般来说,三步上篮的第一步是根据你用哪个手投篮来决定的,用哪只手投篮,三步上篮的第一步就先迈同侧的脚。大部分人都是用右手投篮的,那么三步上篮的第一步就是先迈右脚。原因:三步上篮的第二步是起跳步,左腿起。
1、三步上篮时先迈左脚?右脚?还是随便
习惯性动作都是右脚,如果进攻中从左边进攻,这时往往用左手挑球舒服些,但右手也能进主要是习惯问题,所以左右都要练,因为比赛时可不是等你准备好先迈哪个脚时才进攻的,要左右开工才行。
2、三步上篮先迈出的是哪一只脚,最后落脚的又是哪一只脚
三步上篮先迈出哪一只脚都可以,但是如果是运完球之后,左脚先停住的(也就是先迈左脚的意思),那么三步上篮的最后一步也是左脚落地,然后跳起上篮。三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步。
3、三步上篮是先右后左吗
这个是不一定的!三步上篮脚步的原则是:起跳脚为上篮手相反的脚。比如说,你右手上篮,就要用左脚起跳。然后你往后推,就能知道具体的脚步怎么回事了。以右手为例,在左脚着地时抱球,然后抱着球右脚往前迈一步,然后左脚。
4、三步上篮,是左脚起步吗
如果说练习三步上篮的话最好还是先从三分线外面开始跑,你是右撇子就在双手持球的一瞬间右脚在前,左脚上一步,最后起跳的时候一定是右脚用力,右脚是中心支柱,左脚辅助。左撇子反之亦然。还有一个重要的因素就是要自己。
5、三步上篮球的正确步骤为
第一步:左脚在地(注意:右脚腾空中,三步上篮不能从双脚都落地的状态开始,基本都是走步。)合球 左脚腾空(2两点可以互换,并不一定是左脚在地,也可右脚,按照个人习惯)第二步:右脚落地(此为。
6、三步上篮先跨哪只脚
先哪只脚都可以的~依个人习惯。是一步,两步然后起跳。脚哪只没有规定,只要第三步起跳了就不算走步。但是你一定要做的连贯。要是太慢当然就是走步了。不要查着走,凭感觉。希望可以帮到你。
7、求篮球三步上篮的技巧。哪只手运球就先跨哪只脚吗?还是怎么的
你好!以右手为例。先运球,快到篮下时双手持球,先迈出左脚,之后再迈出右脚。用右脚的力量跳起来。(跳起后应该是左脚比右脚高),然后用右手将篮球拨进篮筐!仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
8、篮球三步上篮可以先跨左脚吗
当然可以了一般右手上篮先跨右脚,左手上篮先跨左脚 。
9、三步上篮的时候,先迈左脚还是右脚这个有讲究吗
一般来说没有吧 看个人习惯了 一般左边突破的话就先迈左脚 右边突破先迈右脚 这样不至于第一步腿就和对位的人有碰撞。