打篮球时,怎样快速进入状态
我不知道你打的是什么位置，如果你打内线，进入状态最快的方式就是让队友在比赛开始的时候就不断喂球给你；如果你打外线，进入状态最快的方式就是一上来就以持球突破的方式打几个，不管最后球进没进，突破过程中面临的身体。
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5、篮球比赛日,怎么让自己迅速兴奋起来,身体迅速进入比赛状态
方法每个人都不同，在NBA，像KG是去篮筐下念念碎然后拳击缓冲海棉、詹姆斯是向天空洒镁粉、姚明是在板凳席上祷告其实要迅速兴奋起来不简单，打球要讲状态的，没有人一年365天每天都手感火热.所以就要一点一点的投入到。
6、打篮球的时候 怎么样让自己保持最佳状态
还能让身体慢慢调节进入到一个最佳状态，让我们更加得心应手.打起篮球来自然也就更爽啦。1，比赛前找你投篮命中率高的点练定点投篮，这样可以提高你投篮的自信心；2，赛前上上三步上篮，第二步时用力起跳，弹跳好的话。
7、怎么才可以使自己以最快的速度,进入状态(篮球)。因为我打球的缺点就是
我也经历过慢热的问题，前面很水后面很行。这个是心态的问题。你如果在前面打球的时候觉得以自己的能力应该如何如何，然后按照自己的想法那么做，结果就会干不好你想做的事情。所以在上场后先压抑住自己表现的欲望，多看看队友。
8、打篮球比赛之前要怎么让自己调整到最佳状态
先做准备活动把筋骨活动开（压腿，揉手腕，拉韧带，高抬推），之后做些投篮、上篮练习。比赛前找你投篮命中率高的点练定点投篮，这样可以提高你投篮的自信心。赛前上上三步上篮，第二步时用力起跳，弹跳好的话。
9、打篮球如何快速进入状态
你可以试着去做一下深蹲，双手抱头，扎马步，往下压，每组做十五下，共三组 。
10、打篮球时怎么尽快进入状态
一定要热身。然后心理要放松 。