篮球中沉肩怎么界定
如果进攻队员先启动，压肩过了防守队员，防守队员侧面移动防守冲撞，那算防守犯规。
1、篮球突破时对方压住我小臂算什么犯规
一般来说，这种叫打手，如果是压在你肩上，叫压肩，如果你跟朋友打球，他这么对你，而他又不承认他犯规的话，那么你等他突破的时候也这么对他-，-要是他喊犯规，你就说“犯哪条规？”。
2、篮球规则问题打篮球突破时压肩犯规吗
要看身体接触的程度，如果你说的“压肩”，造成了防守队员防守动作变形，有可能属于带球撞人。
3、什么叫压肩
一种锻炼和放松肩部的方法，以增加肩关节的柔韧性和灵活性。面对肋木或一定高度的物体开步站立。两手抓握肋木，上体前俯下振压肩.要点：两臂、两腿要伸直，力点集中于肩部。练习步骤：1.下振压的振幅逐渐加大，力量逐渐加强。
4、篮球规则压跳
有个规则叫压肩！按住球顶多算打手。比赛里很多这样的动作，在对方1:1快攻上篮的时候，把他的球盗下来。
5、篮球进攻中怎样定义沉肩
突破时防守队员先站住位置，你沉肩冲撞自然是进攻队员犯规。如果进攻队员先启动，压肩过了防守队员，防守队员侧面移动防守冲撞，那算防守犯规。需要注意的有两点：如果进攻队员和防守队员均处于移动中，碰撞了谁犯规？答：在。
6、打球上篮一只手压在对方肩膀上算犯规吗
适度的身体接触是不犯规的。毕竟篮球还是一项对抗性比较强的运动，理论上是不应该有接触的，但事实上并不可能不接触。很多球星在上篮时，都有用手臂来阻挡防守球员的动作，动作不过分的话，没事。但就你说的压肩膀的话。
7、篮球说的那个变相是什么东西
基本动作就是 比如你要从右边 变到左边 右手持球 身体像右边做晃动的假动作 然后瞬间 把球往左边放 同时向左前方用力加速 侧身压肩从防守队员的半个身体 过去 这个就是基本变向 因为你不可能向艾佛森那样 能完全的把人晃。
8、篮球行进间变向运球的动作要领是什么
上体换手体压肩,变向前进推后方。背后运球 左右拉拍球外侧,体后换手变方向；侧肩跨步防守球,手脚配合协调好。运球转身 接近防守肩侧对,左脚在前做中枢；步子要稳重心低,右手拉球撤右脚；腰髋转动要贴紧,扭转身后擦肩过,
9、打篮球身体素质训练方法
想要打好篮球,身体素质是很重要的一部分,那么怎么才能训练好身体素质呢?下面就由我为大家介绍一下打篮球身体素质训练方法,希望能帮到您。 篮球身体素质训练方法一 弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的。