在我打篮球的时候有哪些跳步突破技巧
第一个、瞬步合球跳步突破。瞬步合球跳步突破是篮球场上使用最多的跳步突破技巧，当我们在与对面防守人相距一步时候使用效果最佳。当我们在使用瞬步合球跳步突破的时候要注意两个细节。瞬步合球跳步突破第一个细节就是我们要手脚。
篮球比赛计时器哪家好？
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5、篮球跳步规则
正常的跳步在起跳之前是可以不持球的，起跳之后在双脚在空中时完成持球（通常是抱球或夹球），落地之后可选任意一只脚为中枢脚；如果持球瞬间单脚在地，跳起后要么另一只脚先落地，要么双脚同时落地。不得右脚起跳右脚先落地。
6、篮球中跳步(垫步)后非中轴较能否再动
如果你迈左脚，起跳，跳起来的时候没有持球，还是在空中运球的，落地之后或者落地同时合球，那么先落地的脚是重心脚，不可移动，后落地的脚可以做假动作。篮球走步就是看重心脚，而合球时机决定你跳步后是走了几步了。
7、篮球中的带球垫步和跳步是个什么规则
基本跳步双脚落地之后没有中心脚，任何一只脚都不能再移动。 所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。 所有篮球比赛，包括NBA对走步吹得都是很严的，但观众却。
8、篮球跳步误区。
跳步嘛，篮球中在运球过程中可以根据需要向前跳一步，跳完后轴心脚不准动，之后自由选择投篮或传球。非运球状态下是不能跳步的，也就是你刚拿到球，这时你必须先运一下，然后才可以跳步。你说得这两个情况，边起跳边双手。
9、篮球比赛三步规则
很多人认为慢三步不连贯算走步。其实只要合球之前是运动且连贯的，那么合球之后 再慢都没关系，反而是很好的符合规则）注意事项 1，如果d和e是同步，即双脚同时落地，就是平常说的“跳步”。这时双脚皆不可平移（即规则中的。
10、篮球中 跳步的基本规则
跳步主要规则如下：（持球瞬间）空中——（落地）双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。（持球瞬间）空中——（落地）单脚。以先落地的脚为轴心脚，但是严格来讲再同时的落地都是有先后的，所以。