打篮球后,口渴了,狂喝可乐,健康吗
可以适量喝点 最好是喝点少量带盐饮料和葡萄糖饮料 给你推荐一个运动饮料：红牛 。
1、打完球可以喝可乐吗
运动完以后不易喝可乐，这会给身体健康造成损害，下面我们具体来了解下。一般可乐都含有咖啡因、二氧化碳和磷酸等。因为大量服用或饮用含有咖啡因的药物或饮料，能够帮助运动员处于高度兴奋状态，从而提高运动成绩。所以，世界反兴。
2、打篮球喝可乐可以吗
打篮球 千万不要喝 可乐 :可乐乃 碳酸 型 饮料 ,会与体内的钙发生反应形成碳酸钙(沉淀)最后排除体外,简而言之:喝可乐会导致体内大量钙的流失,不但会影响骨骼发育,长期喝后会导致运动型损伤:肌肉 抽筋(本人深有体会),拉。
3、打篮球过后,喝什么饮料对身体最好
打完篮球后不要马上喝碳酸饮料，因为在人体水分流失过多的情况下，喝碳酸饮料会导致钙流失，所以，应避免。打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服，慢慢的走动，等到身体恢复平静状态的时候再离开。
4、打完篮球后喝饮料
像宝矿力，佳得乐这类的功能型饮料还是少喝，喝多了会对身体造成负担，尤其是对肾脏造成很大的负担，如果运动量很大，一天和两瓶酒行了，最好还是喝水，对身体并不好，喝水和好好吃饭，完全可以补充你每天所消耗的体力。
5、运动健身后能不能喝可乐
但是运动后我们应该怎么补充体力是个问题，我们在选择运动饮料要看糖、盐、维生素的比例是否恰当，运动时不宜喝可乐、红茶、凉茶、果汁、纯净水或蒸馏水;白开水不是最佳，矿物质水比较理想。打完一场酣畅淋漓的球，来一罐饮料。
6、打完篮球后喝什么最好
最好别喝可乐一类的碳酸饮料。这时候你的身体极需水分和葡萄糖。而可乐则会提供过量的能量和营养素,你就会肥了 打完篮球吃什么好 在剧烈的体育运动后,特别是在长途跋涉或长距离跑步之后,人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪。
7、运动后喝可乐好吗?运动后可以喝可乐吗
运动后喝可乐好吗 专家的建议是：运动前后至少半小时内，不要喝可乐。由于运动中人体有大量电解质流失，所以在运动后喝含有电解质的碱性饮料才是正确选择。运动后可以喝可乐吗 虽然运动后饮用可乐可以补充一定糖分，减少肌肉。
8、打完篮球喝水解渴还是白酒解渴还是啤酒解渴还是可乐解渴
喝可乐解渴。可乐好喝而且特能解渴，我每次打完篮球都是喜欢喝可乐，白开水没味，不好喝。
9、运动后能喝可乐吗
当然不可以！因为可乐会导致钙质流失和肥胖，不但是因为冷的就不能喝。尤其您锻炼的属于负重运动，钙一旦流失对您的运动非常不利，而且剧烈运动后会导致消化功能增强，此时再喝可乐等于增肥。建议您运动前多和些水，运动后不。