打篮球后喝什么饮料补充能量
据我了解，打篮球最好喝一些体能或者脉动之类的微碱性饮料，其实搞点淡盐水最好，补充流失的盐分。打篮球有哪些好处？常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹。
篮球比赛计时器哪家好？
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5、打篮球过后,喝什么饮料对身体最好
此外，如果没有条件，可以选择喝一点温开水，加少许的食用盐和白糖喝，也能够起到一定的效果。如果脱水比较严重，必要时需要以静脉点滴的方式来补充生理盐水、葡萄糖盐水。打篮球注意事项：如果要长时间打球，做剧烈运动。
6、打篮球时喝什么饮料?维生素饮料
运动饮料较凉、有味道且富含一些钠元素——这些元素会让篮球运动员摄入量更大；同时它也富含碳水化合物，可以帮助我们在高强度运动过程中替代身体的能量供应。好的运动饮料应该在每100毫升中含有4-6克碳水化合物及23-69毫克。
7、打篮球前应该吃什么
打篮球是一项体力消耗较大的运动，在运动前，可以选择一些蛋白质含量较高、易消化的食物，可以喝一杯纯牛奶和一只鸡蛋，适当吃些面包，能补充体力，补充蛋白质，运动期间避免缺钙，导致腿部肌肉酸痛，尽量不吃高热量、高脂肪的。
8、打篮球需要吃什么营养品
打篮球吃什么最补体力呢？葡萄糖。大家都知道葡萄糖是人体新陈代谢不可缺少的营养物质，是人类体能能量的重要来源。我们在学校参加运动会的时候，一般都会买一些口服的葡萄糖液体，这是因为它可以迅速补充体内的能量。巧克力。
9、打篮球之前喝什么好
篮球运动员应该吃含铁丰富的食物，如菠菜、豆腐、鸡肝、含铁片剂，它们的含铁量都比同类等数量的其它食物多。铁是身体内重要的微量元素，它贮存在肝脏里。人体血液里血红蛋白（血红素）的高低，主要基于含铁量的多少，球员在。
10、夏日~剧烈的篮球运动后,喝什么比较适合
节省点的话就是是矿泉水最好！补充水分而且不会觉得马上口渴！象红牛 尖叫什么的一喝马上就会觉得口渴所以运动后喝那东西是不解渴的！当然你要喝饮料的话我推荐佳得乐 他是仿水的饮料！喝了你象红牛什么的叫你口渴 而且。