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针灸完可以打篮球吗,针灸后能跑步打球吗

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-04 01:05:41

打完针以后可以打篮球吗

可以是可以,但是运动不要太激烈,不要打的太累,投投篮,一个人练练球是可以的,最好不要打比赛,等针打完后过几天再打保险点。

1、腰部肌肉拉伤,做完小针刀针灸过去两天,能打球吗

肌肉韧带拉伤一般需要4-6周的时间才能恢复。肌肉韧带拉伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处,48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。肌肉韧带拉伤期间需要静养,切不可运动伤处,4一6周恢复后应逐渐加大运动负荷。

针灸完可以打篮球吗,针灸后能跑步打球吗-第1张

2、我之前手指针灸了,然后我碰水了,又打篮球了,之后就

网友分享:需要输液消炎。这么长时间了,治疗比较麻烦。尽快去输液吧。炎症消了,就不肿了。一般针灸之后,揉一揉针眼,2天内不要运动针灸的部位,不洗澡。如果在外面受伤,被钉子扎脚,需要去医院清理一下伤口,打破伤风预防针。

3、腿部针灸完能洗澡或剧烈运动吗

网友分享:最好当天不要洗澡,只要你身体没问题,运动应该没什么限制.。

针灸完可以打篮球吗,针灸后能跑步打球吗-第2张

4、针炙后注意事项

针炙后的注意事项是针灸后不要吹凉风,忌食辛辣刺激食物还有牛羊肉,要用凉水洗治疗处,用温水洗后干毛巾擦干。针灸后第一天不能碰凉水,避免寒湿邪气入侵。针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具(通常。

5、腰椎间盘突出治愈后能打篮球吗

回答:你好,可以打篮球,但是要注意不要大量活动。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作,定时伸腰、挺胸活动,睡眠时的床不宜太软。

6、做完针灸可以剧烈运动吗

有人认为是肌纤维在长时间运动后有少量的撕裂;有人认为是肌肉的结缔组织有一定的损伤。上面这两种理论还没有太多的实验材料证实。由于这种原因造成的肌肉酸疼,可对酸疼的肌肉进行一些伸展拉长肌肉的练习,或作一些按摩或针灸。

7、针灸后应注意什么?能洗澡么

用温水洗后干毛巾擦干。针灸后第一天不能碰凉水,避免寒湿邪气入侵。针灸后应当避风,特别是空调,乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。整个针灸治疗的过程中要禁欲,否则针灸疗效会大打折扣。

8、做完针灸有哪些注意事项啊

建议针灸后首先应增强体质,如加强饮食营养,适当身体锻炼,保持大便通畅,多饮水,适当休息,避免持重物,久站久蹲.在治疗方面可根据目前具体情况采用不同方法,以服用中药为主(汤剂:请中医妇科专家根据当前病情辨证施治;中成药口服。

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9、了,刚做完针灸和拔罐,现在 是该休息呢还是该运动

你好,这个一般休息一个小时左右就可以了,但要注意避风寒,以防止导致风寒侵入。祝永远健康。

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