男孩子学瑜伽好还是学打篮球好
打篮球。打篮球可以促进骨骼生长，练瑜伽是柔软性锻炼，不猛促进骨骼生长。打篮球可以变高，练瑜伽不可以变高。
2、打篮球柔韧性训练可以练瑜伽吗
应该是可以的，可以增加身体的柔韧度和灵活性。
3、体育锻炼与瑜伽的区别主要在哪里
表现行为不同：瑜伽摒弃竞争的意识，需要平静身心，全面增加机体耐受力与控制力，更关注自身的修炼。体育具备很强的竞争性，如奥林匹克运动会所宣扬的精神是更快、更高、更强，可以培养人的拼搏与努力以及团队的默契合作。
4、大学体育女生选篮球好还是瑜伽好
看你学来是不是用来工作求职的 要是锻炼的篮球运动量大好多。瑜伽也不错相对篮球比较好找工作 。
5、请问,女生练习瑜伽和加上打篮球最后体型会变得怎么样?有经验的来说一
第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长)，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率。把注意力集中到身体的姿势、。
6、练瑜珈能增加协调性么?对打篮球有好处么
练瑜珈当然能增加协调性，而且还能增加肢体的柔韧性，除了能够使打篮球时动作更加协调外，还能最大程度地避免受伤。
7、练瑜伽对打篮球有用吗
网友分享：据说是有用的，瑜伽能锻炼身体的柔韧度，在一些技巧方面就会比较好，比如说运球过人等，最重要的一点不容易受伤 。
8、体育锻炼与瑜伽的区别
网友分享：休息，使精力大量存储于体内。更重要的是，当身体保持在静止状态下时，可以平衡你的内分泌系统，无论何种腺体分泌不平衡，均会引起身心两方面不同程度地疾病。这就是一般运动和瑜伽体位法的不同之处。
9、瑜伽与其他健身运动的区别和优势
(1)表现行为不同：瑜伽摒弃竞争的意识，需要平静身心，全面增加机体耐受力与控制力，更关注自身的修炼。体育具备很强的竞争性，如奥林匹克运动会所宣扬的精神是更快、更高、更强，可以培养人的拼搏与努力以及团队的默契合作。
10、瑜伽甜甜圈和瑜伽球区别
二者区别：外形不同：瑜伽轮类似车轮；瑜伽球是类似篮球。功能不同 （1）瑜伽轮可以拉伸，按摩和调整脊柱。它能够帮助瑜伽练习者打开胸的部位，还能够开发肩部的灵活性。 练习者可以通过瑜伽轮的练习在后弯中对身体有。