13岁,打篮球位置是小前锋,球风偏软,请问该怎么练,适合什么篮球鞋
首先你必须每天做100个俯卧撑，其次你必须买一双水泥杀手，另外你打小前锋，你必须学会中投和突破上蓝 。
1、街头篮球怎么自己练习
还要有双耐磨的鞋子，篮球鞋。~有了这一切~说明你具备了可以练球的条件。接下来你要做的是不停的很枯燥的左右手运球，看正规比赛街球比赛，运球都是很关键~你需要有相当的手感。左右手均衡。这之间的利害关系~不会打球的。
2、怎样练弹跳?篮球鞋和弹跳有关吗?我180,原来从不打球,这两天和朋友打了
网友分享：1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1. 找张椅子来, 把一只。
3、怎么练习篮球
网友分享：第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥. 第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望.欲望是第一位. 二,具体身体各方面要求 1。
4、怎么练扣篮?本人176左右 穿篮球鞋180 14岁
网友分享：有详细的练弹跳 我在说下~一般扣篮方式~左侧45°运球做三步上篮.只运一下,步伐要调整好,在三秒内圈前沿起跳,在空中有一段飞行,这样可以给上肢腾出足够的空间来施展动作.扣篮的关键来了,在离篮圈20cm的时候,眼睛盯住篮圈。
5、零基础如何成为一名篮球鞋设计师
零基础如何成为一名篮球鞋设计师？主要有以下几个步骤：具备良好美术基础。基础的素描是第一开始，美术的基础课程可以参照一般艺术院校课程，这是以后进入任何设计的第一步。学习鞋类设计课程。去有鞋类设计的轻工技校或。
6、篮球初学者穿什么样的球鞋比较好
并且价格也不是太高，完全不会有经济压力。所以，篮球初学者在选择球鞋的时候，没有必要买贵的球鞋，完全可以练过一段时间之后在选择其他的球鞋，这个道理也很简单，就相当于新手装，没必要选择太好，合适的就行了。
7、篮球鞋怎么穿
网友分享：嗯，篮球鞋最上面的两个孔不要穿鞋带，只要不会让篮球鞋的皮子感觉到有褶皱的那种松紧度就刚刚好。穿的时候注意不要硬撑进去，要不然别说是乔丹了，早晚都会变形。脚尖绷直先往鞋口里面穿，用食指勾住鞋跟用脚指头慢慢的。
8、初学者篮球鞋推荐
01:20回答:?百度网友e299dde时间:?2020年04月13日获赞:?7次详情请查看视频回答 。9、高中男生去健身房穿篮球鞋还是跑步鞋?大家都怎么练
杠铃，壶铃等，组合器械有史密斯机、拉力器等，这里穿篮球鞋或步鞋对一般人来说没有什么太大关系。所以如果你今天打算有做像跑步这样的运动的话推荐你穿步鞋，如果你打算今天就做力量练习那穿步鞋或是篮球鞋均可。