脖子落枕了还能打篮球吗
网友分享:最好是休息一段时间再打吧,落枕也不是太大的毛病,休息个一两天,适当的按摩,活动活动就好了,少打一两天篮球也没什么事儿,毕竟身体才是最重要的 。
1、昨晚落枕了,有一点痛,请问明天早上想去打篮球可不可以
我感觉可以,但是兄弟你最好还是别做大幅度运动,多投投篮就好啦,这样即玩到了,又不会损坏身体。
2、脖子落枕可以打篮球吗
不能 。
3、落枕后去打篮球
网友分享:落枕了还打篮球,真是自作自受,如果你打的是组织后卫或者小前锋,那你完了……中锋如果你班抢板轻的话还好。休息几天,睡觉时候注意下姿势,别侧着睡,别瞎按摩,会加重的。慢慢调养吧,祝你好运~。
4、昨天我的脖子睡落枕了,但是我明天有篮球比赛,求迅速有效的治疗方法
专家告诉你,只要将你的脚抬起来,把大脚拇趾掰开,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转,则你的落枕将获得最大修复。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷,那表示您的脖子扭伤了,得要上医院看医生。记住,左脚管左边,右脚管右边,经常。
5、落枕后打篮球会不会骨折
会的 。
6、落枕后可以踢球吗?要说特别痛也不会,就是脖子转不过一边。
网友分享:落枕后局部可以作热敷,按摩推拿,外敷内服活血化瘀,消炎止痛的药物,最好不好有剧烈的运动,因肌肉痉挛可能会造成局部的关节不稳,剧烈运动时有可能会受伤造成关节脱位等严重后果的。
7、脖子落枕了,又剧烈运动了。怎么办
网友分享:用热水袋或者一个瓶子装上热水,敷在脖子疼的地方,很快就可以缓解的。方法既简单又方便,你试一试。(诚心回答你的问题,请采纳,谢谢)。
8、昨天脖子落枕了,今天又打了篮球,脖子更疼了怎么办,用不
回答:落枕多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后,表现为一侧项背牵拉痛,甚则向同侧肩部及上臂扩散;头项俯仰转侧活动均受限制,病侧颈项及肩部有明显压痛点;肌肉痉挛,但无肿胀。治疗以指压。
9、落枕了还可以去锻炼吗
落枕了,建议暂时不要去,以免加重局部症状。如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,而导致的肌肉扭伤,需要多休息。