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翻腕手势篮球教学,篮球中的翻腕到底是一个怎样的动作

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-28 06:58:42

投篮球的正确手势详细是怎样的

网友分享:动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角。

1、打篮球时,翻腕手型是怎样? 我都弄不明白了…… 求指点……

手掌心不能翻过来,哪怕反过来一点都不行,比如手立着放可以如果稍微偏一点,也就是手心朝着斜上方即为翻腕 。

2、投篮球的正确手势详细是怎样的

动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂约90度角。

3、篮球的翻手腕

网友分享:首先,“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕,这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手拖球 现在过内好多人都有。

4、篮球中的 翻腕 到底是什么意思求问

翻腕:运球中,手部置于球下方使球发生停留。“翻腕”可造成球停留于手中形成持球或结束运球,若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。规则并未规定手触球与地面超过多少度即为翻腕,但是运球中手置于球下方,造成了球在手中。

翻腕手势篮球教学,篮球中的翻腕到底是一个怎样的动作-第1张

5、篮球赛中,什么叫翻腕?具体是什么样儿

网友分享:所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕(也就是托球了),这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。国内好多人都有翻腕这种坏习惯,正规比赛中。

翻腕手势篮球教学,篮球中的翻腕到底是一个怎样的动作-第2张

6、篮球中的翻腕

网友分享:所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕 篮球主要规则解释——非法运球 队员控制球后将球掷、拍或滚,在球触及另一队员之前再触及球为运球。每次运球中,必须使球和地面接触。队员运球后,用双手同时接触球。

7、篮球投篮的手势要怎样才准

投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送,脚跟提起。动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘。

翻腕手势篮球教学,篮球中的翻腕到底是一个怎样的动作-第3张

8、请问现在篮球翻腕怎么吹

网友分享:改变习惯 变向 转身 等动作 会翻腕就是你刚开始练的时候动作就没练好 不要过于要求速度 重新学习动作 规范下不标准的动作 现在吹翻腕的手势跟2次是一样的 。

9、篮球比赛中的翻腕怎么定义的啊,具体动作是什么,街球中很多翻腕吗

翻腕也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。一般实战中运球的人有一个单手传球的动作然后收回就可以判定为翻腕。