篮球得分后卫基本功
虽然之前提到过训练尽量只定一个目标,让训练纯粹,但是因为运动能力型得分后卫的角色过于特殊,以及力量耐力和速度耐力本身区别不是非常大,故这里特地把这两项能力放在一起提高。C,提高绝对力量水平。这点与组织后卫中的运动能力型代表们一。
2、篮球基本功训练方法(后卫)
网友分享：控球后卫的主要责任是控球、助攻以此来盘活全队,那么控卫的主要训练就需要对两方面进行针对性的训练;控球的练习:交叉运球,每天200次;左右手运球,每天各200次;背后和胯下运球,每天各100次。助攻的练习:利用一些道具来完成。
4、篮球后卫要掌握哪些要领
控球后卫篮球基本功一 视野 :作为一个控球后卫,职责就是组织球队进行进攻,使球队得分,可以说是场上职责最重大的。想要组织进攻,那么作为控球后卫就需要很好的视野,好的视野可以让你在第一时间发现进攻的机会.在任何一。
5、篮球中控球后卫的控球基本功是什么?怎么练?(要具体的)
其实后卫的训练很简单 当后卫有两项技能必须要很熟练 一,就是控球,对球的手感一定要好. 二,就是有篮,控球后卫要会三分,得分后卫中远距离一定要准! 有了以上两项,然后多打比赛,多积累经验.. 第一项：半蹲跳 。
6、大学里的篮球队后卫都是怎么练基本功的
大学后卫的训练主要着重于练习耐力与控球技术，因为大学的比赛全都是全场赛制，且因为有更多的人一起打篮球，所以后卫的定位变得更加明显，得分就需要练习得分，控球就需要认真的练习控球 。
7、打篮球后卫需要练好什么基本功
手感,空位时,3分准一点,`有钱的话,可以买点加能力的衣服,来加大你的3D分能力,后卫主要的是配合,和跑位,。
8、篮球后卫基本功怎样训练最好?多谢大家帮忙啊!
膝盖不弯，腰半弯练习左右两侧运球。 膝盖成65度角，腰挺直，练习双手胯下8字型运球，这个要多练。 控球时不要将球垂直拍地面，球的路线应该是一个较长的椭圆型，也就是，如果是右手运球，球在你右侧，手拍的是球的。
9、篮球后卫基本动作要领
网友分享：后卫投篮的练习方式很多,有自抛自投自抢投篮、有做快速摆脱动作之后接球投篮、有投篮假动作之后运球急停投篮等。 五、后卫的无球移动: 在篮球场上,一个运动员在场上平均只有十分之一的时间是持球的,其余十分之九的时间都是无球的。
10、篮球后卫需要怎样锻炼自己的身体
网友分享：我认为后卫最重要就是速度,下面是一些技巧,自己看吧篮球技巧 一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的。