糖尿病2年,没用药,空腹血糖一直在7,5以内,可以打蓝球吗拇指
网友分享：你好，有糖尿病的人，需要饮食结合运动控制血糖，你的血糖还比较理想，可以打篮球的，不过需要身边备着糖块，出现心悸，出汗，饥饿感等低血糖反应时，及时吃个糖块。
1、得了糖尿病还能不能打篮球了
当然可以啦 。
2、经常打篮球能降低糖尿病的发生率,这是真的还是假的
经常打篮球确实能够降低糖尿病的发生率。有研究数据表明，经常参加体育活动，像是打篮球或者是踢足球等等能够降低患上糖尿病的风险，而且能够降低46%的患病率，这是非常大的一个数据。也就是说每天适量的参与体育活动，可以降。
3、有糖尿病的人究竟能不能做剧烈运动呢
所有糖友们记住了哦，有糖尿病的人不是不可以运动，而是不能剧烈运动哦。
4、运动降血糖,糖友应该如何锻炼身体?选择什么样的运动方式
当然，如果我们的身体素质本来就是很好的，我们就可以选择一些其他的运动方式，比如跑步，游泳，打篮球等。当糖尿病患者去做这些运动的时候是有一个非常好的时间段的，一般是在早餐后或者晚餐后一小时做这些体育锻炼会产生非常。
5、糖尿病足患者究竟能不能健身呢?做哪些运动是不会对身体造成伤害的
糖尿病患者是可以健身的。运动幅度不要太大，应该选择一些轻缓的运动。游泳，太极拳，广场舞，乒乓球，打篮球这几种运动对身体都是不会造成伤害的。
6、糖尿病人可以运动吗
网友分享：能消耗体内的热能80千卡。大强度的运动有：长跑、跳绳、打篮球、举重、击剑等能持续5分钟左右，相当于消耗体内热量80千卡。每天运动至少要消耗160千卡的热量，才能达到控制血糖和降低体重的目的。还要强调持之以恒。
7、糖尿病患者如何运动
如果运动导致出汗过多，说明可能强度比较大；年轻患者：可以短时间从事强度比较大的运动，比如拳击、打篮球、跳绳等，但是运动时间不能过长，因为运动时间过长可能会导致葡萄糖消耗增加，容易发生低血糖。
8、为什么说经常打篮球能降低糖尿病的发生率
首先来说打篮球可以强身健体，可以增强身体的肌肉(对胖子来说是可以减肥哦！)，对胸部肌肉、腹部肌肉、腿部肌肉、手臂肌肉都会有一定的增强，可以让瘦人看着更壮，胖人看着更健康。对球的掌控，你就会对手臂进行训练。所以要。
9、慢跑是否有助于降血糖呢?糖尿病患者可以做哪些运动来帮助降血糖
建议每次游泳30分钟左右，不要太多。有氧运动适用于糖尿病患者，有助于患者控制血糖。运动方式可以是步行、慢跑、骑自行车、有氧运动和游泳。有氧运动适合糖尿病患者，因为它可以提高葡萄糖的利用率，直接降低糖尿病患者的血糖。