篮球运球的技术动作要领
在高运球行进过程中遇到防守队员时，常用低运球摆脱防守队员的抢截。动作方法：运球行进中遇防守队员时，减速弯腰屈腿，屈腕用手指和指根部位短促地按拍球的后上部，使球控制在膝关节高度，从防守人的一侧超越。动作要领：突然。
1、篮球运球基本功动作
运作方法：以右手运球为例。运球转身时，侧对防守，左脚在前做中枢脚，将球控制在身体右侧，右手按球的右侧上方，随着后转身右脚蹬地后撤的同时，将球拉向身体后侧方落地反弹，即换左手运球，从对手的右侧突破。动作关键：。
2、如何掌握篮球高低运球动作方法
动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。高运球动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹。
3、篮球运球基本动作有哪些
运球时要用大臂带动手腕运球，自然下蹲，双手分开，手指向上，两手对峙，不超过直径，传球时，拇指，食指，中指拨动篮球，旋转出手。接球时，要掌握落点，接到球后，快速收到胸前，可练习快速传出。另一只护球的手要。
4、篮球运球动作要领
动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球。运球时的身体姿势，双脚前后张开，与肩同宽，膝盖弯曲，身体重心保持在两脚之间，略向前脚；运球时自然弯曲，肘关节紧贴身体，以肩、肘关节为轴随球上下摆动，另一只。
5、篮球运球上篮的动作要领是什么?(急!!!)
三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三。
6、篮球背后运球动作技巧
篮球背后运球动作技巧 篇1 一、动作方法：以右手运球，向左侧变向为例。变向时，右脚在前，右手将球拉到右侧身后，迅速转腕拍接球的右后方，将球从身后拍按至身体的左侧前方，然后按左手运球，左脚向前，加速前进。二。
7、篮球高姿运球时,身体各部位的姿势 详细一点!
身体自然走动，同时运球罢了。该注意的是低姿运球，压低身体冲入敌阵时就是那样。练习时最简单的方法，一个膝盖著地，另一只手运球。（左膝盖著地，就右手运球。）另外还有上步与退步运球，刺探步等。
8、如何掌握篮球高低运球动作方法
网友分享：优质微课系列《篮球直线运球 》如何让学生快速掌握动作要领 。
9、篮球原地运球基本动作要领
运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。那么，篮球原地运球的基本动作要领有哪些呢?下面我为大家整理了篮球原地运球的基本动作要领，欢迎阅读!篮球原地运球基本动作要领 一、身体姿势 运球时应。