关于科比·布莱恩特的故事 激励的
网友分享：这位1996年NCAA扣篮大赛冠军,首轮的三个动作:单臂大风车、双手提拉球展腹背扣、左手拍板,右手单臂大风车个个一气呵成。即使在再严格的评委眼中这三个动作中的任何一个也值40分,而结果是他最高分也只是得到36分。要知道科比在首轮也。
1、科比·布莱恩特的艰难历程
网友分享：这位1996年NCAA扣篮大赛冠军，首轮的三个动作：单臂大风车、双手提拉球展腹背扣、左手拍板，右手单臂大风车个个一气呵成。即使在再严格的评委眼中这三个动作中的任何一个也值40分，而结果是他最高分也只是得到36分。要知。
2、篮球初学者如何继续练习
网友分享：第三点，投篮。三秒区内的命中率要求一定要高，个子小的话，还要扩大射篮范围，要有3分能力。以上三点是学习篮球的步骤，一点点来就可以。等到将以上三点学完，就可以练习一些复杂的动作，例如空中拉杆啊，大风车啊之类的。
3、篮球的基本步法有哪几种
移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉。
4、怎样才能在打篮球时把球带好,不丢球
动作关键：转身时要加力运球，以加大球的反弹力，增加手控制球的时间，利于拉引球动作的完成。运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。运球时应该抬头。
5、篮球中,怎么练非惯用手带球
高运球 动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。 动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。 返回。
6、篮球带球技巧入门
1:培养球感。这一点是非常重要的。如果你有好的球感，这可以帮助你在运球，投篮，争取篮板上等很多方面取得很大的优势。如何培养球感呢，这么说，跟大家举个例子吧，我是高中才开始接触篮球，之前一直都是在打乒乓球，刚。
7、篮球的运球招式
网友分享：运球转身时,使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径,同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。 一些比较简单的运球训练方法: 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 。
8、篮球运球 投篮技巧
网友分享：篮球运球技巧:高运球运球时,球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下,为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时,所采用的一种运球方法。(1)运作方法:上体稍前倾,抬头看前方,以肘关节为。
9、篮球运球技术
网友分享：动作关键：转身时要加力运球，以加大球的反弹力，增加手控制球的时间，利于拉引球动作的完成。运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球手臂提拉球的动作和脚的蹬地、跨步、转身动作紧密结合。运球在篮球训练或。