篮球练运球累不累
篮球运球不难练，但需要苦练。原地球感（让球不落地）练习：双手将球举高，用双手手指捏球，让手燃烧起来，这是其中一种，方法有很多，反正有事没事多摸摸球，对球的感觉就会好。原地球感（让球不落地）练习：双手将球。
1、想赢球必须得苦练,CBA的训练程度有多大呢
其实易建联的实力完全可以打NBA联赛，只不过他可能志不在此，这几年一直在国内发展得如鱼得水。从很多照片中能看出易建联的训练强度和NBA球员相比也不相上下，难怪他能成为国内一线篮球运动员。周琦 周琦是CBA中比较有人气的。
2、自己一个人练篮球有用吗,效率高吗,基础扎实了呢,(我们班的人很“忙
当然！我周末都自己练2个小时，练习投篮，运球等等，能加强基本功，不过也要实战，这样提升比较快，自己练比较枯燥，给自己定目标做训练，像周末投篮一天要进100个不然就不停，这样才有挑战性，还有运球就必须一个人苦练，这。
3、怎么练好篮球!
网友分享：第二：身体！身体不仅仅是革命的本钱们也是打篮球的本钱！不管你是打哪个位置，身体素质都尤为重要，根据自己主要打的位置对上下肢进行针对性的锻炼！第三：意识！意识在我认为是最重要的，但是因为其没有办法速成，需要从。
4、篮球要练多久能完全学好
完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球，让自己球技精益求精的话，恐怕一年半载时间都是不够的。有好的教练指导，自己又肯勤学苦练，平时还有高水平的队友陪练，大概二三年时间肯定要的。
5、篮球如何才能刻苦训练呢?希望大家给点建议!
网友分享：当你从第一天开始,就要把它当成生活一部分,不能三天打鱼.不要怕自己练不成,即使练不了的话也不要难过`因为你在这个过程中学到的远远比扣篮本身多的多. (1)篮球专项练习: 扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体。
6、苦练两个月的篮球能达到什么程度
苦苦练习两个月的篮球可以达到一个非常高的地步，我之前就是苦练了两个月的篮球，然后我现在可以用后空抛，都能够很准的把篮球抛进球，所以我觉得篮球苦练了两个月，所达到的程度真的是非常的厉害。
7、普通人练好篮球,要练多久
网友分享：第一年主要练基本功(左右手运球都要练,300下每天)练哑铃.(每组20个,3组) 当然这段菜鸟期,要跟别人一起打球,就要硬着头皮,帮别人打打掩护.第二年就多找朋友出来打球.检验训练成果,互相切磋,有些东西实战中会更明白,。
8、篮球入门
网友分享：我很喜欢篮球,但我不会打,我很想学好篮球请专家准确告诉我!要学好篮球只有苦练吗?篮球入门者应该了解哪些?练篮球基本功的步骤?练篮球技巧的步骤? 我很喜欢篮球,但我不会打,我很想学好篮球请专家准确告诉我!。
9、大家好,我想问下,篮球新手整天整天的练,坚持1年,能到CBA的水平吗.
不能.篮球不是一朝一夕就能练好打好的.那些明星都是经过了十多年自己的努力才有那样的成就..所以1年还是远远不够的!但只要你坚持.我相信你有一天会成为篮球高手的.加油吧!。