篮球比赛中的“盖帽”,是进攻方还是防守方的技术动作
因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，所以叫盖帽。当防守队员跳起“盖帽”时，裁判员除了移动到最好的位置外，要集中观察“盖帽”时的手臂，不要观察球出手的情况，不要过快地鸣哨，要看动作的全过程。正确处理“盖帽”时的。
1、关于篮球防守和盖帽的问题
网友分享：还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识，特别是在篮下，要打的狠。怎样盖帽 ：《街头篮球》绝对盖帽十大要诀 2006年1月19日11:20:0 网易报道 责任编辑:李雨桐 如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多。
2、篮球比赛中的“盖帽”,是进攻方还是防守方的技术运动
因双手犹如一顶帽子狠狠压在球上，所以叫盖帽。当防守队员跳起“盖帽”时，裁判员除了移动到最好的位置外，要集中观察“盖帽”时的手臂，不要观察球出手的情况，不要过快地鸣哨，要看动作的全过程。正确处理“盖帽”时的。
3、打篮球时如何正确防守,如何避免被晃,如何准确盖帽,怎样打才能避免盖帽
网友分享：盖帽只是防守中最后的办法，犯规可能性高，而且不易成功，面对一个喜欢盖帽的人，尽量使用假动作并且多转移球而不是单干。多训练腰腹力量掌握拉杆和换手一类防止被盖帽的能力。
4、请问打篮球在防守时,想盖帽别人,有哪些要领要注意的
要看情况.根据我的经验.如果你是在和对方紧贴防守的话.那就要贴紧点.双手压住对方.看准他出手的时机.然后就要是看你起跳的时机了.也许对方会有假动作.这就要靠你的临时判断了..还有就是如果对方是在突破..切记!!!不要。
5、篮球防守技巧和盖帽要领
他投篮双手举起来向前顶 盖帽的话这就要看你的判断能力了 还有 如果你身体弱点的话防守基本上 很难搞的 不管你有多高 横移的话就可以练螃蟹步 呵呵 我就是练了很久的螃蟹步 现在的横移比较好 。
6、讲一些篮球防守和盖帽技巧
网友分享：这一点在篮球裁判执法手册上有明确规定。当采用半场人盯人防守时，教练员应当指定防守队员尽量把封盖的球拨向指定的区域。大多数情况下，这个区域是进攻投篮队员所处一侧的罚球延长线至端线的区域内。而对方从正面投的篮，防。
7、篮球比赛中的盖帽,是进攻方还是防守方的技术动作
不算投篮就是抢断。当进攻球员投篮时，球还没有离开，当防守球员盖帽时，只要有任何犯规行为，就属于正在投篮的进攻球员的犯规。如果球投中，得分有效，罚球一次；如果球失败，根据投篮地点给进攻球员两三次罚球。
8、篮球牛人的四点盖帽防守技巧
篮球牛人的四点盖帽防守小技巧 防守时的姿态：防守无球队员时不要整个人面对着防守队员，要时刻注意球，一边要观察球的运动，一边跟着防守队员，如果你防的.不是主力就可以再人和球相离较远时放大一些防守距离（往篮。
9、打篮球怎么防被盖
4：加快出手速度 当出手速度快时，防守人员很难封盖到你，这也是躲避封盖的方法，但是不要光图快，应该在保证投篮命中率的前提下才行。5:多运用后撤步跳投 如果你有后撤步跳投的本事，可以用后撤步跳投来避开对方盖帽干扰。