关于打篮球时手臂疼痛是怎么回事
有很多原因。比如软骨挫伤、手臂骨折等,可以去医院检查下。
1、打完篮球手臂酸痛是什么原因
1,太久没运动,突然的剧烈运动,身体肌肉会不适应,手臂就会出现酸痛。或者刚开始打球,一来球场就剧烈运动,没有做一定的热身运动,身体还没被打开,就开始剧烈运动,手臂肌肉就会不适应,造成酸痛,建议打球之前先热身一下。
2、打完篮球手臂酸痛是什么原因
1,太久没运动,突然的剧烈运动,身体肌肉会不适应,手臂就会出现酸痛。或者刚开始打球,一来球场就剧烈运动,没有做一定的热身运动,身体还没被打开,就开始剧烈运动,手臂肌肉就会不适应,造成酸痛,建议打球之前先热身一下。
3、关于打篮球时手臂疼痛是怎么回事
网友分享:不知道是不是你的投篮姿势不正确造成的呢,另外,投篮,特别是远投,要用全身的力量而不是只用手臂。应该问题不大,不会是力量不平衡,多看看雷 阿伦的投篮吧,教科书。
4、打篮球时手臂酸痛
网友分享:拉伤,积水或者软组织损伤等等都会让你的关节疼痛。我也建议你去医院看看 。
5、为什么我在打篮球的时候手臂一抬起来就痛
手臂一抬那痛?如果是肩膀的话可能只是撞了过一段时间就好 如果是胳膊肘你可能就要去看看了 我每周都打球坚持5,年了 经常到处疼大部分是撞的没什么大事的,一直很疼就要去医院了。
6、为什么打完篮球后手肘会很痛,怎么放松肌肉
手腕屈肌过于紧张。手腕屈肌附着在手肘内侧,链接手腕。当你做太多的活,或是不当用力,手肘的附着点会过于紧绷而产生疼痛的感觉。1.首先,你需要增加手腕的灵活性。可以给手腕屈肌做些热身运动,增加肌肉的活力。手臂伸直。
7、打篮球胳膊肘疼
网友分享:休息 麻烦采纳,谢谢!。
8、为什么打篮球后手臂内侧的肌肉酸痛 是什么动作不当呢怎么办 请篮球高手
我觉得应该是运球或者投篮的动作造成的。运球的时候,如果手臂僵硬,拍球全靠手腕发力的话,这块肌肉会劳累过度的。还有投篮的时候,也不能只靠腕力。个人看法,希望能帮上你。
9、打完篮球后手臂血管疼痛时怎么回事
网友分享:这时由于压缩会产生你说的疼痛感,也可能是由于血管容积缩小产生血液的局部回流现象,而由于你的静脉瓣的阻止而产生胀痛感。这是很正常的现象,我打篮球也是经常碰到,特别是在天气冷的情况下更明显。