初中篮球理论课教案
一、教学对象:高一(3)(4)班女生 人数:44人 二、教学内容 学科名称:体育与健康 教学模块:高一女生篮球 教学内容:双手胸前传接球 三、课的内容和设计 课的基本内容:双手胸前传接球 设计理念:坚持“健康第一“的指。
1、篮球教学年度总结(精选5篇)
本课教学目标是让学生通过篮球防守步法练习,使学生初步掌握横滑步和前后滑步动作,提高球类基本技术及反应能力。通过一系列的小组比赛,培养学生团结协作的集体主义精神和积极进取的精神。在案例的设计中,我以游戏的方式让学生学习篮球的防守步。
2、幼儿园篮球教学要点
1. 单手原地拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。右手为例,拍球时,左手放于背后,右手掌自然分开,全手掌触球。拍球时身体要有节奏的上下摆动。2. 双手原地拍球:动作同上,加上左手拍球,拍球时,可分为:双。
3、篮球三步上篮技术教学教案讲解
打篮球转身的技巧 篮球打球转身技巧:控制脚步 转身时脚步是关键,当面对防守人员时,即使贴身防守,你可以用左手顶着对方(不要推人犯规),然后右手拍一下球,以左脚为中轴从右至左转身,同时用身体把对方挡在身后。 特别注意左脚不要移动,。
4、篮球行进间投篮的技巧教学
无兄弟,不篮球(比赛,是五个人的。)就算你是乔丹,也需要皮蓬的助攻。(细致相互协助的团队)猜你喜欢:1. 篮球防守技巧教学 2. 怎样才算一个合格的篮球后卫 3. 篮球投篮的技术动作简单教学 4. 三分投篮技巧有。
5、如何提高篮球防守技术
对于持球人的防守:标准防守姿势站在对手身前,压低重心,两臂张开。切记不要乱掏球而失了位置。对于无球人的防守:对于对方核心,最好是贴身或是面对面紧逼,不要让他舒服接球或是要到位置。对于持球人的突破。
6、打篮球怎么防守
打篮球防守的基本动作:压力重心,双手张开,双脚马步;这样做可以稳定自身的重心,不被进攻者轻易突破。然后还要注意对方的假动作,不能被进攻球员的花哨动作迷惑,注意观看进攻球员的突破方向,眼睛紧盯进攻球员的身体,注意不要。
7、篮球防守的技术要点
网友分享:再严密的防守可能没有完全抑制的内线球员球内的机会,能够做的,仅仅是为了尽可能地减少。一旦进入球的球员如何防守。 剥茧抽丝它从根本上无非两种:一是,前锋路线,中间路线的内线进攻方法。 前锋路线是他的背篮球低位单打极短的一瞬间。
8、篮球一对一攻防
网友分享:1 防突破的技巧防守靠的不是手,而是脚步,脚步是能否成为一个优秀防守者的关键!大部分球员都有一个错误的防守方式,就是当对手突破时,不是先用脚步去卡,而是先用手去拉。其实这是极其错误的,对方如果一碰手,保证吹。
9、篮球防守快攻的要点是什么啊
网友分享:因为防守快攻多数是二对三或是一对二,总之就是防守方人少,所以,必需要防住三分线两个45度角,这样联防相对轻松点。然而,毕竟以少对多比较痛苦,所以,在必要时可以采取犯规战术。宁愿让对方上罚球线也不要轻松两分到。