打篮球的时候,防守对方的时候可不可以伸出一只手去挡住对方,
网友分享：前不超过手掌；后不超过臀部；两边不超过手臂和双腿的外侧。球员的双手和双臂可以向躯干前方伸展，也就是用手挡，但不能超过双脚的范围，双臂应在肘关节处弯曲，以便前臂和双手上举。球员双脚之间分开的距离随其。
1、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的
防守外线侧翼时，双脚张开，精神集中，随时准备横滑步防守对方突破，靠底线的那只手横举，另一只手稍微向上举起，防守对方跳投。防守外线正面时要和队友有默契，留一侧给对手突破，然后配合队友的协防。不要追求抢断。
2、打篮球防守别人突破时是不是不能用手挡
前不超过手掌；后不超过臀部；两边不超过手臂和双腿的外侧。球员的双手和双臂可以向躯干前方伸展，也就是用手挡，但不能超过双脚的范围，双臂应在肘关节处弯曲，以便前臂和双手上举。球员双脚之间分开的距离随其。
3、篮球中怎么用手护球
网友分享：首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下。
4、篮球防守可以用手抵住持球的人算犯规吗
?为了获得利益，用手臂或肘“钩住”或缠绕防守队员。?为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他和防守队员之间创造更大的空间，“推开”防守队员。?运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得。
5、篮球防守时用手挡住带球球员的眼是犯规吗
网友分享：⑴防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。⑵防守队员为了保持这个防守位置，他可以保持静止或侧移或后撤。只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动，在保持这个防守位置的移动中，一脚或双脚可以在。
6、基本蓝球规则 用手挡人。
网友分享：掩护是进攻队员采取合理的行动，用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法。规则指出：当队员试图阻止没有控制球的对手到达希望到达的场上位置时即为掩护。
7、篮球防守时用手挡住带球球员的眼是犯规吗
⑴防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。⑵防守队员为了保持这个防守位置，他可以保持静止或侧移或后撤。只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动，在保持这个防守位置的移动中，一脚或双脚可以在。
8、篮球怎样算阻挡犯规
网友分享：要理解阻挡犯规，首先要了解防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：（重点）当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立。
9、打篮球用手挡着防守的人不让过算不算犯规
网友分享：不能，篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不能过分，用身体防守，一般不会被吹犯规。 另外，对方。