给篮球打气要多久一次?平时要如何保养篮球
篮球保养常识1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球；水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。2.定期检查篮球的充气饱和度。
1、基本功?篮球锻炼什么?一周打多少次篮球?一次多久?每次下午还是什么时
网友分享：一周两到三次正好，看自己时间，但每次千万不要玩太久，两小时就足以起到锻炼的作用，时间更长反而效果不好 打球时间最好控制在2:30到6:30这个时间段内打 我也是一个篮球爱好者，球龄七年，以上为经验之谈，希望能帮。
2、给篮球打气要多久一次?平时要如何保养篮球
1.根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球；水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。2.定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱。
3、育成篮球训练一般训练一次是多久时间
育成篮球训练一般训练一个小时左右 。
4、打篮球几天一次
如果不是很脏建议不要洗得太勤快，洗多了对鞋子也不好，建议平时打球不是很频繁两个星期洗一次，如果打球频繁注意保养鞋子；平时打完球可以用毛巾擦一下，不穿的时候里面塞一些竹炭的袋子，又可以保持鞋的形状又可以除臭 。
5、打一次篮球要多久才好
锻炼身体需要每天进行，但需要循序渐进，开始不宜贪多，以后每天 不间断打篮球40-60分钟左右为好。（如果多人分组轮换打，就可以适当延长时间）每次打篮球以前需要做一下预备体操来活动身体各个部位，以免拉伤肌肉。
6、NBA篮球联赛季度多长时间一次
NBA常规赛人每年的11月的第一个星期二开始，到次年的4月20日左右结束，历时约为160天。在 这期问，30支球队总共要进行1189场常规赛，每支球队要打满82场比赛，主客场各占一半。常规赛结束后，东、西部联盟常规赛战绩排。
7、一天之中什么时候练篮球最好一次练多久
早上 6点--8点 下午4.30---6点 晚上9点---10点 一次2小时之内 我篮球训练是3点到6点 3个小时 一个星期7次 早上不算 呵呵 。
8、关于篮球励志句子
3我不知道需要多长时间才能取得辉煌,我只是想尽我所能去成为最出色的篮球运动员。——科比 3如果你想完完全全地了解一个人,最好的方法不是和他做朋友,而是做他的敌人,和他战斗。——艾弗森 3我要的并不多,那些时尚先生。
9、激励多久一次最好
如果是对小孩子，要经常性激励，但在激励时不能笼统，即不能简单说“你太棒了”之类的话，而要之处他在具体事情的具体方面做的较好，同时指出他进步和努力的方向。这样应是较好的做法。