篮球进攻与防守训练技巧
交换防守配合： 是破坏掩护配合的一种方法。进攻队员利用掩护已经摆脱防守时，防掩护的队员及时发出换防的信号，与同伴互换各自的对手。在适当时候在换防原来的对手。交换防守配合的要求：交换防守前，一般是由防守掩护者的队员。
1、篮球的防守和进攻
进攻技术首先是基础，将各种运球，突破，上篮，投篮的技术都掌握了就会具备一定的进攻能力。比赛时多动脑思考同样重要，通过观察场上形势快速做出最恰当的选择是能够赢球的关键，要记得和队友配合，比赛是五个人的。防守是个个人。
2、打篮球的进攻防守技巧
网友分享：小个对阵大个，要用自己的脚步、速度拉开与对方的距离，摆脱防守；用晃动使得对方在防守过程中重心调整不及时，闪开空挡；快速的传接球，也可以打开局面。对同等身高的，体重占有优势的一方，在进攻对抗中容易占到上风；良好的。
3、打篮球进攻防守有哪些技巧
小个对阵大个，要用自己的脚步、速度拉开与对方的距离，摆脱防守；用晃动使得对方在防守过程中重心调整不及时，闪开空挡；快速的传接球，也可以打开局面。对同等身高的，体重占有优势的一方，在进攻对抗中容易占到上风；良好的。
4、篮球场上进攻与防守战术。要详细…
1.强内进攻 以大个子为主要攻击点的进攻战术，当拥有出色的内线攻击手的时候可以最大限度的发挥该战术的威力。强内进攻的进攻重心是小前锋，大前锋和中锋。 2.掩护进攻 掩护进攻是场上其他进攻球员拉开,由两名球员进行的。
5、篮球比赛中基础的防守技术方式是什么
防守时，根据他们的位置和视线判断他们的传球意图，控制他们的进攻传球。防运球：在正常情况下，为了防止对手运球超过自己，防守队员应与对手保持约一只手臂的距离，向一侧伸展手臂，弯曲双腿，在主动运动中保持正确的防守姿势。
6、篮球个人进攻技术和防守技术分别有哪些
进攻主要是突破，跳投，远投，背身单打等，防守主要是防突，防投，防三分，防切入，防挡拆等 。
7、篮球进攻技术有哪些
投篮：篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的目的是为了投篮得分，防守的目的是为了阻止对方投篮得分，一场比赛的胜负由投篮得分多少决定。因此，一切攻守技术和战术，都是以投篮为中心，创造更好的投篮机会。
8、篮球的防守技术有哪些?你了解这些技巧吗
首先是，距离的选择。我们知道，在防守中，主要的作用，就是干预对方的进攻。那么自然，我们一定要和对方保持一定的距离。这个距离很关键，太远了，可能他们就会直接投篮，这样的话，一点影响都没有。然后太近了，可能他们一。
9、篮球的防守技术有哪些
篮球的防守技术，分为单防和与人配合。单独防守更加注重力量上的对抗，这其中最好的例子就是沙奎尔奥尼尔他的力量非常巨大，想要将他防守住，需要同样的力量做支撑，否则有再好的技巧也无处施展。防守奥尼尔最为成功的有两个。