篮球运球一定要抬头吗
这是一个对球掌握习惯的问题，如果手能很好的控制球，眼睛不用看球，就可以观察，对方的动作，以及全场的走势，基本上打时间长了，运球的时候都不用看球。
1、篮球运球技术要领
运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。运球时，五指张开，用手指和指根。
2、篮球,运球时需要注意的细节(不论运球动作)
运球不要太高，太高容易被断球而且运球频率会降低导致下一步的动作容易被对手预判 运球一定要抬头，时刻注意对手的站位和队友的跑位 运球除了手部动作以外，对脚和肩部也是有要求的，比如说用小碎步调整运球节奏，用脚蹬地获。
3、篮球基本运球方法及运球规则是什么
要保持抬头，眼睛不看球，这样你就可以随时把球传给位于空当的队友或自己发现空当进攻。这种运球技术是最基本的控球技术。第二种：快速运球 这种运球的方式基本上常用在进攻队员没有被对方严密防守时，如快攻、快速突破上篮和。
4、篮球中运球转身的技术要领 要专业啊,谢谢了
运球时一定要抬头,靠手对球的感觉来练习,养成好习惯在以后的比赛中会受益,这样可以随时观察场上情况,最短时间内完成组织进攻.低运球 动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用。
5、篮球运球时做胯下的基本要领是什么
网友分享：注意运球时一定要抬头，一边观察场上的形势一边把球控好。否则等你做完动作了，对手也到位了，队友和你的机会也浪费了。所有的运球都要抬头，特别是组织后卫。运球不抬头是篮球的大忌！要养成习惯，否则动作定性之后就不好改。
6、篮球运球技巧
网友分享：不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很。
7、打篮球运球有什么基本的注意事项
始终将球保持在自己所能控制的范围内。 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球。 要远离防守者的手运球。 应学会左右手都能运球。 能传球时尽量不运球。 不要向队员聚集的区域运球，离边线和。
8、篮球中行进间运球的动作要领是什么
篮球行进间运球的动作要领 （一）身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
9、篮球中基本运球方法有哪些
不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。2.运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球。