为什么篮球运球总会脱手??怎样练好运球
适当背后运球。练习运球的方法如下：原地球感（让球不落地）练习：双手将球举高，用双手手指捏球，让手燃烧起来，这是其中一种，方法有很多，反正有事没事多摸摸球，对球的感觉就会好。进间球感练习（球不落。
1、我打篮球运球老是脱手怎么才能把球运稳
运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后。
2、我打篮球运球老是脱手怎么才能把球运稳
注意方法，运球的时候手掌指尖贴住球，再者就是多练，刚开始玩篮球不久的人运球都不会稳的，多练就好了，多玩3V3，或5V5的对抗赛，毕竟自己练的还是和跟人比赛的感觉不同，运球的时候注意把重心放低，因为你有点高，所以。
3、打篮球运球时球总是脱手,而且运球慢,所以总是被别人断球,怎么办
如果是1，很简单，压低重心，用自己运球比较熟的手向运球手的方向斜着推进，比如右手是惯用手，就从球场左边底线斜着向右边底线运过去，一些基本护球动作不用我说了吧~如果是2，关键就在于你的心理素质，千万别慌，其实这个时。
4、我打篮球时,运球总是会掉手失球,怎么办
原地半蹲，把球放在地上静止不动。练习时，用手指、手腕力量拍击球，利用球的反弹作用将球拍起，然后再慢慢将球按拍成“死球”。★固定手臂运球 准备姿势同上，把运球的肘关节放在膝上固定不动，利用指腕力量做氏运球。亦。
5、我一运篮球就脱手而且一有人防守就不会运球了,我还怎么办
2.身体没有协调，控制球的走向不是只靠右手或者两只手，你的肩膀背、腰、腿、脚都可以成为帮助你控制球和保护球的一部分，身体协调了，就能减少球的脱手。（任何一项运动都很注重身体协调性）。慢慢联系一定会有改进。另外。
6、为什么篮球运球总会脱手??怎样练好运球
低运球是常用于摆脱防守的一种方法。[动作方法]：两腿弯曲，重心下降，上体前倾，用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球，使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。[动作要点]：控制好反弹高度，短促地按拍球。通常在膝关节。
7、运球不好老是脱手怎么办
多做不看球的原地运球，直到不再脱手后再开始练慢跑的无视运球，慢慢提高速度，熟练度就慢慢增加，那么就不会脱手了 。
8、为什么我运球时球容易脱手啊
先练运球在球场上进行往返跑，速度越快越好，不过一开始还是以稳为主，直到能以几乎全速运球在球场上连续进行5次往返跑而没有运球不稳或球脱手、速度减慢的情况出现为止。之后练crossover(交叉运球)，注意要尽可能的使用手腕。
9、我打篮球时总运球脱手,而且投篮一直都投不准,每次上篮都头习惯性后
网友分享：练习用左手抢篮球,这样对实战或者球感的练习都很有用. 不仅可以多抢一些篮板还可以增加手臂和手指的力量身体左边协调性.用左手上篮多带球跑刚开始速度肯定不快那没有关系,但是姿势一定要做正确跑动带球的运球和脚步要协调.。