当前位置:啄喂体育 > 篮球百科 > 篮球运球不好怎么过人,打篮球不会过人运球怎么办

篮球运球不好怎么过人,打篮球不会过人运球怎么办

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-24 20:54:58

打篮球怎样过人

当你迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,你则快速向那个方向运球突破;如果你迅速踏出一只脚之后,对方被你给晃到了,也向相同方向倾倒,你则立马把右脚(或左脚)脚踏向左上方(或右上),迅速从那个方向运球突破。晃人效。

1、打篮球总是不会过人怎么办,怎样才能快速练好呢

检验运球过人技术是否熟练掌握的最好办法就是实战。这种没有什么2打1或2打2的战术要求,就是最直接、最暴力的单防练习。只有在高强度的对抗中,你才会体验到如何利用运球技术过人;如何利用变向、变体调整自身体位和掌握节奏。

2、怎么提高篮球运球能力和过人能力

过人很简单,我是个不会投篮的控卫,我觉得控球,球感是最重要的,没事的时候拍拍球,双手运球,跨下运球,多注意找球感.这是慢慢培养的,运球不急,慢慢的开始带着球跑,不急,慢慢的加快速度,慢慢的就会有提高 过人方法很简单。

3、运球怎么样才能过人

大部分的人是因为已经运球了,可是运球过人技巧不精,所以没办法过人。各种动作中,以急停再走最简单,也最容易做好,其次是换手运球过人,其它较常见的是跨下或转身运球等。重心要低,启动时才会快。而体能,则是训练你的。

4、打篮球如何过人

最后我想要说的是,你要想“玩好”篮球,首先,先把“定点”投篮做好,不但动作要准确,而且命中率要达到90%为好,同时,运球、传球、弹跳,都是属于篮球的最基本(功)的问题,这些你做不好,将会成为阻碍你提高的一个。

篮球运球不好怎么过人,打篮球不会过人运球怎么办-第1张

5、篮球初学者怎样运球过人

交叉步过人 这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好。顺步过人 顺步过人比较容易掌握,在篮球场上。

篮球运球不好怎么过人,打篮球不会过人运球怎么办-第2张

6、打篮球时如何过人

看来你的问题是说单对单的时候,单对单想过人对基本功要求很高,首先就是你的运球要好,最基本是另一只手和常用的手别差太多,双手会运球会变向是基本要求;其实就是你的身体协调性要好,身体协调性好,做的假动作才会。

篮球运球不好怎么过人,打篮球不会过人运球怎么办-第3张

7、篮球运球过人技巧

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运。

8、求篮球运球过人技巧

第一,选好过人的位置,就是进攻的位置,一般来说没有特殊情况,从中路过人。一般不要在贴着底线过人,贴着底线可以向底线变向或者中间(就是罚球线那里)变向过人。向底线变向的时候,在打4人5人一队的比赛的时候绝对。

9、怎样运球过人(篮球)

爆发力好,不论是接球的下球过人,或者利用各式运球的过人,都会让你的过人更「称心如意」;诸如接球还没下球前,这过人「第一步快的」让对手目蹬口呆,诸如运球中的换手运球过人,换手「快到」对手都搞不清楚你是怎么。

相关攻略