篮球运动员吃什么长高最快
篮球运动员吃什么长高 补充蛋白质食物 蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另。
1、我想当篮球运动员,怎样才能长高啊
1.多吃钙质品，Vb、Vc也要补 2.早上跑步2-3千米 3.睡觉时间充足，对大脑的的头皮层多按摩 4.还要有你父母的遗传做决定 5.多蹬腿使腿部肌肉放松 。
2、nba球员吃什么来长高
网友分享：所以适当营养和锻炼可以适当长高，但增高有限啊！就是每天吃鱼翅海参也没用的。
3、篮球运动员怎么才能长高个
多吃牛奶、海产品等含钙、蛋白质的食物，多晒太阳可使皮肤中维生素D合成增加，有利于钙质吸收。6，如果谁说他有绝对增高的秘方，他不是骗子就是手持金饭碗在要饭，这是一个世界性难题，请不要弱智的认为有人有让别人绝对。
4、职业篮球运动员怎么长那么高的
职业篮球运动员怎么长那么高的 一般都是先天决定的 ,但是后天经过科学的锻炼也一定程度上影响了身高。要增高吃什么 要想增高,多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、。
5、篮球运动员平时应该多吃什么对身体好
吃菠萝可以防止肌肉拉伤，吃牛肉和牛奶增强力量和骨骼密度，吃菠菜有利于血液循环，少喝碳酸饮料，喝多了会让钙大量流失，不利于骨骼发育，运动要喝白开水少量多饮！最后祝你身体健康 。
6、哪个篮球运动员吃生牛肉长高
吃生牛肉长个这个不一定所有人都适合。因为生牛肉不太好消化，一般人的胃不一定能消化得了，还是应该做熟了吃。才有效果。
7、打篮球应该吃什么营养品
网友分享：补充流食 如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜（如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜）。这些流食带有大量的水分和维生素，迅速帮助身体得到补充。含高蛋白的食物 人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白。
8、篮球运动员吃什么食物好
篮球运动员多吃一些含钙量高的食物,钙质对篮球运动员来说非常重要,像虾这种食品,楼主可以常吃。
9、篮球运动员吃什么食物好
一场比赛下来 篮球 运动员都会消耗很多的体能，那么篮球运动员应该吃什么好呢?跟着我一起来看看吧。篮球运动员最佳食物 充足的优质蛋白质是基础。蛋白质是一类重要的生物大分子,是生命的物质基础,它具有重要的生理功能,。