我想走篮球特长生,但身体条件很差。
网友分享:走特长生的话就要加强篮球专项,很瘦,说明你的对抗不行,只能是苦练中远距离,同时多学学技战术,能给你加点分,可是基本素质你更要加强,比如力量、弹跳、控球等等。还有一个关键的就是文化课不达标的话是根本就没戏的。
2、想成为一名职业的篮球球员,需要克服哪些困难
篮球呢最主要是腿和腰,加强这两方面的训练,强劲的腰腹和大腿肌肉,在场上会让你吃到甜头。比如:爬楼,蛙跳,都是不错的办法,其实个人觉得最好的是扎马步,当你能扎半小时时,你就会觉得体能明显不一样了。上肢当然。
3、打篮球身高不够怎么办啊
网友分享:多训练。打篮球除了天赋,更需要的是训练,训练的刻苦可以弥补身高的缺陷。
4、打篮球身高不够怎么办啊
网友分享:一般右手投篮的球员,力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定,投球时,手掌要拨一下球,让篮球在空中有些回旋,这样命中率比较高,投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些,这样能提高命中率,即尽量往高处投球。 打篮球是一个团体。
5、我以后想做职业篮球运动员,但我实在是太矮了,我六年级才163,我们班
网友分享:如果要增高,要保证有充足的睡眠,不要熬夜。饮食方面,饮料可以选择牛奶,好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。晒太阳,能够补充身体里的钙物质,有助于长身高。运动。
6、想当篮球运动员没文化怎么办
现在的运动员对于文化的要求是非常高的,就像国足运动员范志毅所说的,现在的体育运动员缺的是文化,不能一味的只寻求专业技术的增长,只有个人技术与知识储备都达标的人才能在专业体育运动中有所成就。
7、身体素质差怎样练篮球?!
网友分享:而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段,所以应把战术。
8、篮球运动员的必备条件
网友分享:可能性还是有的,不过你的身高稍微差一点,也许将来还能再长高吧,你现在需要充分的锻炼你的身体素质和加强基本功的练习,尤其是基本功,那是重中之重, NBA里的职业球员每天都要练习至少2个小时的基本功,然后才是常规训练。
9、篮球技术差的人怎么练好篮球技术
集中注意力,提高反应速度。防守最重要的是集中注意力,一般情况下双眼要盯紧篮球而不是进攻队员,但对于一对一的严防要盯好人,如果他传球了,不要立即跟着篮球跑,因为球可能再传回来,如果你已经走开就漏防了。不要被对方。
10、技术差、我想放弃了、却又纠结啊、我该怎么办
你应该是缺乏专业的训练吧?技术差根本不是问题,在中国这种技术粗糙的环境里,实在不行狂练身体,技术再好,你一屁股就把人挤走了,这就是霸道。事实上,nba的技术都是在身体条件基础之上的技术。再说技术是可以练的,身体。