篮球的运球突破技术的结构是怎样的
突破时，以腰部和上体的力量发力点，非中枢脚积极有力地向突破方向蹬跨。唯有如此，起动的速度才能突然加快。此外，做蹬跨动作的同时，必须作转体、压肩动作，利用上体占据空间的有利位置来超越对手和保护球，为成功突破创造。
1、篮球中的专业术语,及训练技巧。
网友分享：(5)篮球运动中的技、战术更注重效果，技术的规格和完成过程等必须为效果服务。2 在学习、掌握和提高篮球技能的过程中，一定要注意以下基本功练习 (1)基本步法。包括起动、加速、变向、变速、急停、转身、蹬跨、起跳和综合。
2、篮球什么是侧蹬步
网友分享：属于滑步的一种：叫 后滑步接抢跨步。要领：用力的侧蹬。动作要狠。
3、打篮球时突破的脚步动作有什么要领
突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2 顺步突破 [动作方法。
4、篮球突破的基本方法有哪些
2.顺步突破。（1）动作方法：准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。（2）动作要点：蹬跨积极，转探肩。
5、篮球突破的基本方法有哪些
（2）动作要点：蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。3.后转身突破。（1）动作方法：以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向。
6、篮球突破技术的含义
动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守 。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步。
7、篮球中的步伐练习是什么?有什么用
★异侧步（交叉步）是向做中枢脚的方向跨步，跨步时（以左脚做中枢脚为例），两膝弯屈，左脚用力辗地，右脚用力蹬地向左侧前方跨出，上体向左侧转动并侧转动前倾。动作要点：蹬跨转体侧肩动作要快而有力。
8、篮球 持球突破有几个环节
网友分享：持球突破技术是由蹬跨、转体探肩、推按球和加速几个环节组成 (一)蹬跨 队员在突破前,两脚左右开立,略宽于肩,屈膝降低身体重心,重心落在两脚之间,两脚踵稍提起。双手持球于胸腹之间,注意保护球。突破时,用虚晃或瞄篮等假动作吸引对。
9、篮球经典过人技巧
蹬跨积极，转探肩保护球。顺步突破 准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。蹬跨积极，转探肩保护球。