篮球中 跳步的基本规则
跳步主要规则如下：（持球瞬间）空中——（落地）双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。（持球瞬间）空中——（落地）单脚。以先落地的脚为轴心脚，但是严格来讲再同时的落地都是有先后的，所以。
1、篮球跳步规则
不得右脚起跳右脚先落地，也不得左脚起跳左脚先落地。跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球。
2、在篮球中,跳步的具体规则是什么
1，a时，三步上篮不能从双脚都落地的状态开始，基本都是走步 2，第一步，左脚跳起左脚落地也可以，就像三级跳的第一步。这时当然就是落地的左 脚是中枢脚。规则上不影响后面的任何动作。（比如白巧克力在比赛中就这么干。
3、篮球中的跳步详细规则是什么
跳步的尺度判断基本上的要点如下： （1）如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛； （2）如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍。
4、篮球跳步规则
后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。跳步的要领一定记住要双脚同时落地，这样落地后可以以任意一脚为。
5、篮球怎么跳步,跳步到底有什么规则限制
网友分享：1.主要是要跨大步,跳过防守队员.2.跳过后,双脚落地后,迅速起跳,以免对方防守队员回防.3.跳步注意肘部,不要击中对方防守队员.建议你去优酷等视频网站看一下艾佛森、科比等人的跳步视频 规则就是：双脚同时起跳后过人，之后。
6、篮球跳步怎么跳?几种跳法
1. 找好时机，跳（以一只脚为轴）2. 背对对手，这样可以保护好球，同时利用身体为轴可以将对手甩开 3. 甩开后以一只脚为轴，上篮 (一) 小跳步 1. 移动方法：重心略倾向移动方向的同侧脚，同侧脚内侧随之用力蹬地。
7、篮球中跳步的使用规则是什么
跳步急停分两种，两只脚先后落地和同时落地的区别。后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。
8、打篮球时跳步的规则是什么
后者起跳时可以是单脚或双脚，前者起跳必须双脚起跳，然后两只脚先后落地，如果单脚起跳再先后落地就正好走了两步而没有形成上篮，球还在手里，属于走步违例。至于在跳步中做什么动作都无所谓，只要别把肘子故意轮到人家脸上。
9、篮球比赛中关于跳步的规定是什么
具体步骤：（持球瞬间）空中——（落地）双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。（持球瞬间）空中——（落地）单脚。以先落地的脚为轴心脚，但是严格来讲再同时的落地都是有先后的，所以实际中。