我篮球运球时总跑不快,怎么办
运球这东西急不得，要先从原地到慢步运球，再到跑动运球，慢慢找感觉，特别是手腕。还有，运球时要养成不看球的习惯，为的就是了解球性，同时也是为了开扩视野，看清双方球员位置。
1、36岁打篮球跑不动
题主想询问的问题是“36岁打篮球跑不动的原因？”原因是年龄大了，体力下降。篮球比赛是一项需要体力的运动刚开始比赛时体能充分自然跑的更快，比赛越往后消耗得体力越多后面自然就会没有前面刚开始的时候跑的快了。
2、篮球带球跑不快怎么变快 平时跑的还蛮快
网友分享：。这个是不熟练的原因，建议你每天左右手拍球绕着操场跑，不出几天，你便可以运的很快了 。
3、打篮球速度慢怎么解决
持球突破，是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术。在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态,而防守队员则处于被动状态，作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的。
4、我打篮球有身体有力量但速度不行怎么办
网友分享：技术不规范或不正确；肌肉爆发力不足；磷酸原供能能力较弱（磷酸原供能能力在短时间最大强度或最大用力的运动中起主要供能作用，与速度、爆发力关系密切）。以上是导致短跑中起跑慢、途中跑与冲刺跑肌肉发僵，并。
5、篮球比赛速度跟不上该怎么办
速度跟不上也有很多原因，平时可以先针对速度进行加强训练看看效果，就比如练习五十米冲刺跑、上下坡跑练习等，多和别人沟通交流，总结经验，多练习。
6、打篮球全场跑不动怎么办
如果觉得跑步太枯燥，可以参加一些运动，如跳绳、羽毛球（双打较为轻松）、乒乓球、半场的篮球等等都可以，但是楼主懂得适当分配体力，不要一上场就飞跑。楼主是有钱人话，去健身房做一些有氧运动，相信那里的教练可以。
7、打篮球速度不快,有什么办法可以顺利的过人和上篮
控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的。
8、我在学校打篮球 加速比较快 但跑起来不快 快运球蛮好 人比一般人高一
网友分享：那么首先你得多练跑位，你的条件还算不错，得分后卫也需要速度，建议你多练习一下弹跳，每天脚后跟抬起，半蹲着，这样对弹跳有很好的好处。
9、我打篮球 跳不高,跑不快,投不准.还有救吗
和我一样嘛 呵呵 我也是这样的人 建议多抢篮板 盖帽 还有防守 这样你的队友将非常欢迎你 。